Хагалаз и Беркана
Совет: Отличный день чтобы получить результат. Действуйте!
Ваши действия: Время решительных действий, направленных на очищение. Займитесь уборкой внутренней или внешней, расстаньтесь с тем, что уже устарело, и мешает вам жить и развиваться в ОВИ. Сегодня у вас есть все для этого.
vk.com/runarune?w=wall-107520376_2425

Сегодня поняла, что меня начинает устраивать сидения дома. Меня это немного пугает, но с другой стороны, что я могу сейчас сделать? Только наслаждаться тем, что есть сейчас.
Илюха - лапушка

1 Имя.
Первое, что пришло в голову - красный круг. Это закат или восход.
Тахена Восходящая
Неуютно, но притягивает. Горний же тоже означает вверх. Все выше и выше.

17 ноября 1989 г. 08:02

Турисаз и Манназ
Совет: День для размышлений и решений.
Ваши действия: День внутренней концентрации. Используйте это состояние для честного прямого анализа самого себя. Нарисуйте свою цель. Ищите логичные решения. Размышляйте. Решайте.
vk.com/runarune?w=wall-107520376_2415

Гебо и Эйваз
Совет: День для размышлений и решений.
Ваши действия: День концентрации на себе. Прислушивайтесь к своим мыслям, эмоциям, внутренним желаниям. Принимайте все, что возникает внутри вас. Могут выйти на поверхность ваши истинные желания. Не игнорируйте их, примите как руководство к действию.
vk.com/runarune?w=wall-107520376_2411

Что не ладно?
Я потеряна и растеряна.
Я не знаю какой мне быть и подстраиваюсь под ситуацию.
Но быть собой-собой я тоже не хочу. Или не могу.
Не могу быть собой потому что не совсем понимаю что значит быть собой и где я сама сама, а когда я в подстройках к окружению.

Что значит быть собой?
Чувство - недоумение.

Что не ладно?
Я не понимаю как быть собой.
Надо просто быть? Быть. Есмь. Ээээ

Злюсь и злюсь. И бьюсь обо всё.

Я очень и очень дерганная.

Небоскреб – это очень высокое здание, построенное из металла, бетона и стекла. У него есть подвал и много этажей. На каждом этаже находится что-то свое, а лифт быстро перевозит вас на тот этаж, на который вам нужно.
Ваш разум похож на небоскреб. У него есть подвал и множество этажей. Каждый этаж – это определенный уровень сознательных, подсознательных и сверхсознательных восприятий, знаний и способностей. Ваш разум состоит из чистой осмысленной энергии, а не из стали, бетона и стекла. Ваш лифт – это ваша развитая способность перемещаться на любой уровень вашего разума.
читать дальшеУпражнение № 1. Ментальная экскурсия по небоскребу
Теперь давайте представим себе несколько моментов.
● Вообразите, что вы стоите перед бесконечно высоким небоскребом, который является вашим разумом.
● Посмотрите наверх. Вы не можете увидеть верхнюю точку здания; оно уходит за облака.
● Вы знаете, что ваш разум бесконечен, так же как и этот небоскреб.
● Теперь войдите внутрь здания и осмотритесь.
● Вы видите множество офисных дверей. На одной из них висит табличка «Самосохранение». На других дверях надписи: «Пища», «Жилище», «Безопасность», «Продолжение рода». Когда вы смотрите на все эти двери, вы понимаете, что это цокольный этаж вашего разума, здесь находится все самое необходимое для жизни и выживания. Вы хорошо знакомы с этим этажом (уровнем).
● На другом конце холла вы видите два лифта. На одном написано «Только вниз», на другом – «Только вверх».
● Подойдите к лифту с надписью «Только вниз» и войдите в него.
● Пускай лифт спустится в подвал.
● Пусть двери откроются. Не выходите из лифта. Просто посмотрите, что там находится.
● Вы видите двери с табличками «Жадность», «Насилие», «Ненависть», «Гордыня». Вы можете увидеть еще больше дверей с такими же плохими надписями. Вы понимаете, что это есть ваше низшее Я.
● Вы осознаете, что в прошлом находились на этом уровне множество раз, и этот уровень все еще хорошо знаком вам. Вам не нравится быть здесь.
● Вы ощущаете негативные вибрации и обещаете себе никогда больше сюда не возвращаться.
● Теперь закройте двери лифта и заприте вход в подвал.
● Выбросите ключ от замка в щель в шахту лифта. Ключ моментально падает в шахту. Вы не в состоянии достать его оттуда. Позвольте лифту вернуться на цокольный этаж.
● Выйдете из лифта.
● Повернитесь, закройте его двери и повесьте на них огромный, мощный замок, который невозможно взломать. Вы больше никогда не будете пользоваться лифтом «Только вниз».
● Теперь войдите в лифт с надписью «Только вверх» и позвольте ему подняться на первый этаж (уровень).
● Откройте двери, выйдите в коридор и осмотрите двери этого первого уровня. На одной написано «Мечты», на другой – «Интуиция». Вам хорошо знакомы эти двери. Вы были здесь прежде.
● Также вы видите много дверей без табличек; вы еще не изведали того, что находится за ними.
● Вернитесь к лифту и поднимитесь на второй этаж.
● Дверь заперта. У вас нет возможности увидеть то, что находится на этом уровне.
● Вы решаете найти ключ от этого замка в своем разуме и однажды открыть эту дверь.
● Теперь спуститесь вниз на цокольный этаж.
● Вы осознаете, что теперь намного больше знаете о себе.
● Вы знаете, что у вас есть низшая природа, которую вы никогда больше не захотите испробовать. Вы знаете, что у вас есть некоторое понимание высшего Я. Вы также знаете, что имеете сотни уровней высшего Я, которых пока еще не открыли.
● Пообещайте себе найти способ открыть эти более высокие уровни и исследовать их.
● Выйдите наружу и еще раз внимательно посмотрите на небоскреб вашего разума. Заметьте, как он бесконечно высок. Вы завершили мини-экскурсию вашего разума; и вы хотите еще.

Мы будем интенсивно заниматься такими ментальными упражнениями, которые позволят вам открыть и познать все уровни вашего высшего Я, какие только захотите. И это позволит вам функционировать в экстрасенсорной сфере.
Чем выше вы будете подниматься по своему ментальному небоскребу, тем больше вы будете сталкиваться со все более и более сложными эзотерическими переживаниями. На каком-то уровне вы испробуете все сознательные переживания, и тогда перейдете на следующий уровень – уровень подсознания. На каком-то еще более высоком уровне понимания вы столкнетесь со сверхсознанием и т. д. Единственными границами вашего развития являются ограничения, которые вы установите для себя сами. Если вы не захотите подниматься выше двенадцатого этажа, вы не поднимитесь дальше. Самый верхний этаж – это полное просвещение, тотальная самореализация и абсолютное знание.

Упражнение № 2. Повышение чувствительности вашего зрения
читать дальше● Ночью с выключенным светом посмотрите вокруг себя, изучите и идентифицируйте формы, которые вы видите. Делайте это в кровати, во дворе, гуляя по пешеходным дорожкам в своем микрорайоне, в походе и т. д.
● Как только вы определите каждую форму, произнесите (про себя или вслух, как хотите): «Это то, как выглядит (название объекта) в темноте. Я повышаю чувствительность своего зрения, чтобы точно распознавать объекты в темноте и при любом освещении».
● В светлое время суток в любом месте и в любое время уделите несколько секунд, чтобы понаблюдать за тем, что находится вокруг вас.
● Проговаривайте про себя то, что вы видите и скажите: «Я тренирую свой экстрасенсорный разум, чтобы всегда ясно видеть все, что находится вокруг меня».
● Скажите: «Я приказываю своему подсознательному разуму всегда предупреждать меня обо всем, что я должен видеть для моей защиты и пользы, чтобы я мог действовать в полную силу своих экстрасенсорных способностей».

Упражнение № 3. Повышение чувствительности вашего слуха
читать дальше● Вечером, когда ложитесь спать, спокойно полежите в течение нескольких минут. В кровати мы обычно перестаем обращать внимание на все звуки, если они не громкие или неприятные. Вместо этого сконцентрируйтесь на всех звуках, которые слышите, и попытайтесь идентифицировать их.
● Слушайте внимательно. Вы можете слышать, как работает холодильник, или как генератор льда выкладывает лед.
● Возможно, вы услышите звук проезжающей мимо машины. Это легковой автомобиль, грузовик или мотоцикл?
● Возможно, вы услышите самолет. Это реактивный самолет, вертолет или кукурузник?
● Вы можете услышать чьи-то голоса. Это взрослые или детские голоса?

Вы поняли принцип. Идентифицируйте звуки ночи, в том числе звук вашего дыхания и биения сердца, или звуки, которые издает ваш супруг(а) или кто-либо еще. Не упускайте ничего. Тренируйте свой слух, чтобы быть чувствительным ко всем звукам, особенно к тихим звукам, которые могут быть еле различимы за более громкими. Когда экстрасенсорный разум говорит с вами, зачастую он делает это тихо. Он может быть приглушен другими звуками, и вы не сможете его услышать, если не будете чувствительны ко всем звукам.
● Утром также полежите несколько минут и послушайте. Услышьте звуки утра.
● Вы слышите, как почтальон принес газету? Вы слышите машины, пение птиц, сирену скорой помощи вдалеке?
● В течение дня слушайте звуки всего, что вас окружает: где-то включен телевизор или радио, звонит телефон, лает собака, вдалеке слышен гудок проезжающего поезда.
● Воспринимайте все звуки, где бы вы не находились.

Упражнение № 4. Повышение чувствительности вашего обоняния
читать дальше● Уделите несколько секунд тому, чтобы расслабиться и принюхаться к воздуху везде, где по вашему мнению должны быть запахи.
● Попробуйте сделать это упражнение в ресторане или на своей собственной кухне. Откройте несколько банок со специями, такими как корица, тмин или базилик и почувствуйте их запах. Понюхайте какие-нибудь продукты, которые есть в вашем холодильнике.
● Принюхайтесь к воздуху, когда вы заводите свой автомобиль.
● Когда вы идентифицируете запахи, мысленно говорите себе, что вы чувствуете. Говорите что-то вроде следующего: «Я повышаю чувствительность своего обоняния, чтобы использовать это для духовного развития, сейчас я ощущаю (название запаха)».

Вероятно, вы будете удивлены тем, что обнаружите, как много слабых, а также сильных запахов присутствует вокруг вас каждый день.

Упражнение № 5. Повышение чувствительности вашего осязания – Температура
читать дальшеЗачастую экстрасенс может обнаруживать присутствие некой сущности из-за различия температуры в разных местах. Обычно воздух в непосредственной близости к существу заметно холоднее.
Возьмите в руку один-два кубика льда. В то же время другой рукой возьмите какой-нибудь теплый предмет.
Закройте глаза и следите за различием в температурах.
Скажите себе, что вы повышаете чувствительность своего тела, чтобы экстрасенсорно воспринимать разницу температур.
В качестве теплого предмета можно использовать недавно приготовленный тост или небольшую картофелину, немного подогретую в микроволновой печи. Будьте осторожны, не делайте предмет слишком горячим, чтобы не обжечься.
Используйте свое воображение, чтобы придумать, какие еще предметы могут дать вам такой температурный контраст.

Упражнение № 6. Повышение чувствительности вашего осязания – Текстура
читать дальшеВ этом упражнении вы будете касаться различных вещей, мысленно говоря себе, чего именно вы касаетесь. Также говорите что-то вроде следующего: «Сейчас я повышаю чувствительность осязания для своего экстрасенсорного развития».
● Выбирайте различные предметы, которые будут вам удобны, такие как: продукты из вашего холодильника, сайдинг вашего дома, тротуар, мебель, стеклянная посуда и т. д. Используйте свое воображение и ресурсы, которыми располагаете.
● Сконцентрируйтесь на том, как чувствуется каждый предмет (грубый, гладкий, ровный, зернистый и т. д.) и напоминайте себе, что вы повышаете чувствительность вашего осязания для экстрасенсорных целей.

Упражнение № 7. Повышение чувствительности вашего вкуса
читать дальше● Во время еды или питья остановитесь на мгновение и прочувствуйте вкус того, что находится у вас во рту. Мысленно напомните себе, вкус чего вы ощущаете, и говорите себе что-то вроде этого: «Сейчас я ощущаю вкус (название еды) и повышаю чувствительность своего вкуса для экстрасенсорного развития».


Упражнение № 8. Базовые цвета № 1
читать дальше● Сядьте где-нибудь в спокойном месте, где вас никто не потревожит. Если поблизости есть телефон, отключите его на время выполнения упражнения по визуализации. Упражнение займет всего пару минут, хотя вы можете продолжать делать его дольше, если захотите.
● Закройте глаза.
● Сделайте три глубоких вдоха, чтобы расслабиться.
● Представьте себе, что вы держите семь воздушных шаров, каждый на своей нити: красный, оранжевый, желтый, зеленый, голубой, синий и фиолетовый.
● Теперь один за другим отпускайте шары. Следите за тем, как каждый шар выходит из поля вашего ментального зрения. Вы можете отпускать их в любом порядке, в каком пожелаете.
● Когда вы отпустите все шары, откройте глаза. Повторяйте это упражнение так часто, как захотите.

Если вы столкнулись с затруднением при создании цветов, не расстраивайтесь. Пометьте шары словами красный, оранжевый, желтый и т. д. и скажите себе, что это цвета.
Если вы столкнулись с затруднением визуализировать всю картинку в целом, просто притворитесь, что у вас есть воздушные шары. Скажите себе цвета и называйте каждый цвет шара, который вы отпускаете.
Это относится ко всем последующим упражнениям. Если вы имеете трудности с визуализацией, следуйте примеру, который я описал в двух предыдущих абзацах, – используя детали из нового упражнения, просто фантазируйте, что они у вас есть. В конце концов, вы начнете визуализировать; для некоторых людей это займет определенное количество времени.

Упражнение № 9. Базовые цвета № 2
читать дальше● Закройте глаза.
● Позвольте красному шару появиться в правой стороне вашего ментального видения. Следите за тем, как он движется справа налево через все ваше ментальное поле зрения и исчезает в левой стороне вашего ментального видения.
● Затем проделайте то же самое с оранжевым шаром. Продолжайте выполнять упражнение со всеми остальными шарами.
● После этого верните шары назад в обратном порядке с левой стороны вашего видения через все ваше ментальное поле зрения на правую сторону.

Эти первые два упражнения очень важны. Вы научились:
1. создавать семь базовых цветов;
2. создавать формы (форму воздушного шарика и форму шара вообще);
3. создавать и контролировать движение вверх и от края до края;
4. быстро и легко расслабляться, позволяя вашему мозгу генерировать альфа-волны, необходимые для хорошей творческой визуализации.

Упражнение № 10. Более глубокая релаксация
читать дальше● Сядьте в тихом спокойном месте, где вас никто не потревожит. Если поблизости есть телефон, отключите его.
● Закройте глаза и представьте себе солнце, располагающееся над вашей головой. Визуализируйте цифру 3 в центре этого солнца.
● Позвольте солнцу двигаться вниз через все ваше тело, согревая и расслабляя его по ходу движения.
● Почувствуйте теплоту и расслабление.
● Когда солнце дойдет до пальцев ног, позвольте ему уйти.
● Затем визуализируйте еще одно солнце с номером 2 в центре, располагающееся над вашей головой.
● Позвольте солнцу номер 2 двигаться вниз через все ваше тело и выйти через пальцы ног, как это сделало солнце номер 3.
● Почувствуйте теплоту и расслабление.
● Затем визуализируйте еще одно солнце с номером 1 в центре, находящееся над вашей головой.
● Позвольте солнцу номер 1 двигаться вниз через все ваше тело и выйти через пальцы ваших ног так же, как это сделали два предыдущих солнца.
● Почувствуйте абсолютную релаксацию.
● Скажите себе: «С этого момента, чтобы достичь такого расслабленного экстрасенсорного уровня, мне нужно закрыть глаза и мысленно сосчитать от трех до одного.
● Откройте глаза.

В течение этой сессии вы достигли нескольких важных вещей.
Вы запрограммировали свой разум на то, чтобы всякий раз, когда вы закроете глаза и сосчитаете от трех до одного, вы перейдете на приемлемый экстрасенсорный уровень.
Также вы приобрели опыт визуализации, в котором присутствуют ощущения (тепла и расслабления).
Теперь вы знаете механизмы для программирования вашего разума – визуализация и инструкции вашему подсознательному разуму.
Дальше вы научитесь тому, как зайти еще более глубоко, на более эффективный экстрасенсорный уровень. Вы будете переходить на этот уровень очень быстро (почти мгновенно) с открытыми или закрытыми глазами.
Это позволит вам быть более эффективным экстрасенсом.
Следующая визуализация будет немного сложнее, чем раньше, но если вы хотите развить свои экстрасенсорные способности, вам нужно уметь обращаться со сложной ментальной активностью.
Прочитайте это упражнение несколько раз, прежде чем выполнять его. Просто убедитесь, что все правильно поняли и зафиксировали в своем уме.

Упражнение № 11. Переход на базовый экстрасенсорный уровень
читать дальше● Найдите себе тихое спокойное место, как в прошлых упражнениях, и расслабьтесь.
● Закройте глаза.
● Визуализируйте винтовую лестницу с десятью ступенями, изгибающуюся к полу.
● Визуализируйте себя, стоящего наверху этой лестницы.
● Спуститесь на девятую ступеньку и мысленно скажите: «Более глубокий экстрасенсорный уровень».
● Затем спуститесь на восьмую ступеньку и мысленно произнесите: «Более глубокий экстрасенсорный уровень».
● Продолжайте спускаться по ступенькам и говорить эти слова.
● Когда вы достигните нижней ступеньки, мысленно скажите себе: «Теперь я достиг наиболее глубокого экстрасенсорного уровня, который я могу использовать для успешной экстрасенсорной работы. Я могу достичь этого уровня в любой момент, когда захочу, с открытыми или закрытыми глазами, просто пожелав перейти на него и сосчитав от трех до одного.
● Откройте глаза.
● Затем повторите это упражнение с открытыми глазами. Я рекомендую, чтобы вы повторяли это упражнение как минимум один раз в неделю в течение месяца.

Теперь вы научились достигать глубокого экстрасенсорного уровня, просто захотев этого и сосчитав от трех до одного. Это занимает около двух секунд. Когда я делаю это, в моем уме всегда вспыхивает образ лестницы, который дополняет упражнение. Вы можете представлять себе лестницу, когда делаете 3-2-1 обратный отсчет.
В будущих упражнениях я просто буду говорить вам перейти на базовый экстрасенсорный уровень, и вы будете делать это с обратным отсчетом 3-2-1, которому вы научились на этом уроке.
Мы будем называть это вашим базовым экстрасенсорно-функционирующим уровнем. Позже вы изучите еще более глубокий экстрасенсорный уровень, но чтобы достичь его, вам всегда будет необходимо сначала перейти на базовый уровень.
Почти вся ваша экстрасенсорная практика может выполняться на базовом уровне. Более глубокие экстрасенсорные уровни часто необходимы для особой экстрасенсорной работы, такой как возвращение в прошлые жизни, перенесение в будущее или более глубокое общение с космическим сознанием. Вы узнаете об этом в следующих главах.
Почти все случаи, описанные в этой книге, происходили со мной, когда я был на базовом экстрасенсорном уровне. Когда это будет не так, я сообщу об этом отдельно.
Каждый день вы будете сталкиваться буквально с десятками возможностей использовать свой базовый экстрасенсорный уровень в различных мелких делах, чтобы помочь себе и окружающим. Вот лишь один пример.

Сейчас вы, вероятно, спрашиваете: «Как Вы делаете это экстрасенсорное чтение?»
читать дальшеВсе, что я делаю, – это выхожу на базовый экстрасенсорный уровень и визуализирую человека в своем уме. Затем я мысленно задаю такие вопросы: «Что тебя беспокоит?», «Как ты себя чувствуешь»?», «Расскажи мне о себе» и любые другие вопросы, соответствующие ситуации.
Короче говоря, я спрашиваю такого рода вопросы, которые мог бы задать детектив, собирающий информацию. Я задаю вопросы на экстрасенсорном уровне и получаю информацию непосредственно от экстрасенсорного разума человека, потому что на уровне сознания он может не понимать того, что у него есть эта информация.
Напоминаю, что разумы всех людей являются частью космического сознания. Именно это делает экстрасенсорное чтение возможным.
Иногда информация, которую я получаю, визуальна. Иногда я просто чувствую, иногда слышу тихие слова и фразы, которые наполняют мой разум, а иногда я получаю ментальные впечатления, которые я должен перевести или интерпретировать. Обычно при интерпретации впечатлений я спрашиваю у своего разума: «Что это значит?» И тогда я получаю более ясное понимание.

Упражнение № 12. Создание экстрасенсорного щита
читать дальше● Сядьте в удобном спокойном месте. Отключите телефон.
● Закройте глаза и перейдите на свой базовый экстрасенсорный уровень.
● Позвольте своему телу появиться в вашем ментальном сознании.
● Создайте яркий, мощный позитивный свет и позвольте ему полностью охватить ваше тело.
● Скажите себе: «Этот мощный позитивный свет – мой защитный экстрасенсорный щит».
● «Этот свет отразит все негативные энергии, которые могут запрограммировать мой разум».
● «Этот свет позволит программировать мой разум только позитивным энергиям».
● «Начиная с этого момента этот защитный экстрасенсорный щит будет со мной всегда».
● «С этого момента я буду четко распознавать все негативные мысли, которые могут у меня появиться».
● «Я буду отменять свои негативные мысли говоря вслух или про себя: “Нет! Я не хочу такую мысль”. Энергия от негативной мысли будет уничтожена уравновешивающей позитивной энергией».
● Откройте глаза.

Я рекомендую, чтобы на следующий день после данного программирования вы перешли на свой базовый экстрасенсорный уровень и вызвали в ментальном сознании образ своего тела с окружающим его экстрасенсорным щитом. Если ваше тело появляется вместе с щитом света, скажите: «Это – то, чего я хочу. Спасибо». Откройте глаза. Вам не придется программировать свой щит снова, если вы не разрушите его привычными негативными размышлениями.
Но если щит не появляется, когда вы визуализируете свое тело в сознании, повторите Упражнение № 12, чтобы создать его вновь.
Если ваше тело и щит появляются, когда вы вызываете их в вашем ментальном сознании, вам больше не требуется повторно программировать щит. Перепрограммирование необходимо, если щит не появляется вместе с вашим телом.
Возьмите в привычку говорить себе «Нет» всякий раз, когда вы создаете негативную мысль, и сразу же заставьте себя подумать о чем-то позитивном.
Хороший способ вызвать позитивную мысль – запомнить любую положительную фразу. Придумайте такую фразу и держите ее под рукой, чтобы нейтрализовывать привычку думать о плохом.
«Каждый день я становлюсь все лучше и лучше во всех отношениях» – вот отличная фраза, чтобы использовать ее для нейтрализации негативных мыслей.
У меня есть много любимых фраз, которые я повторяю каждый день, просто чтобы поддерживать себя в настроенном состоянии и в позитивном настроении. Вы можете делать то же самое.
Далее я расскажу случай, когда один молодой человек практически разрушил себя из-за того, что сам того не зная, позволил внешним источникам негативно себя запрограммировать. Я смог помочь ему, потому что мой экстрасенсорный щит оберегал меня от мощных негативных сил, которые исходили от него и через него.

Упражнение № 13. Избавление от демонов и других нежелательных энергий
читать дальше● Скорее всего вы уже будете находиться на своем базовом экстрасенсорном уровне, когда встретитесь с демоном или другой негативной сущностью.
● В противном случае перейдите на свой базовый экстрасенсорный уровень.
● Покажите пальцем и с презрением посмотрите на эту энергию (или демона, если вам так больше нравится), которая угрожает вам.
● Каждый раз, когда вы будете показывать или смотреть, говорите «сожмись», и энергия будет сжиматься и уменьшаться в два раза.
● Продолжайте еще быстрее показывать, презрительно смотреть и говорить «сожмись» до тех пор, пока энергия просто не исчезнет.

Кстати, это отличное упражнение, чтобы научить детей избавляться от своих ночных кошмаров. Дети обычно находятся на базовом экстрасенсорном уровне большую часть времени, поэтому нет необходимости учить их тому, как достичь этого состояния. Частота мозговых волн ребенка преимущественно находится в альфа-диапазоне; именно поэтому они учатся так быстро и так хорошо.
Я сказал, что «большинству» людей эти встречи не принесут никакого вреда. Это означает, что кому-то могут. Опасность состоит в том, что одна из этих энергий может войти и захватить ваше тело. Это может произойти четырьмя способами:
1. Вы не контролируете себя из-за алкоголя или наркотиков.
2. По незнанию вы можете впустить эту энергию в себя.
3. Из-за страха – посредством угрозы, энергия может заставить вас впустить ее.
4. Вы имеете брешь или дефект в вашей ауре из-за какого-либо серьезного расстройства личности, такого как шизофрения.

Пункт № 1 – Это легко преодолеть. Не принимайте наркотики и не потребляйте слишком много алкоголя. Если вы находитесь под воздействием алкоголя или наркотиков, это не означает, что энергии обязательно захватят вас. Это значит, что есть риск, что такое может произойти.
Пункт № 2 – Угроза будет постоянно уменьшаться по мере чтения вами данной книги и получения из нее необходимой информации. Теперь вы знаете, что энергия не может войти в вас, пока вы сами не предложите ей войти, так что не делайте этого. Это очень просто.
Пункт № 3 – Здесь все также решается при помощи этой книги, если вы делаете упражнения, которые я вам даю. Охранный экстрасенсорный щит, который вы создали в прошлой главе, оградит вас от множества негативных энергий. Упражнение № 13, которое мы только что закончили, дает вам метод избавления от демонов. И еще раз, никогда не предлагайте нежелательным энергиям войти в себя. Вы управляете ситуацией, и никто или ничто не имеет права угрожать вам. Никому не удастся запугать вас, если вы этого не позволите.
Пункт № 4 – К сожалению, я не в состоянии помочь вам зедсь. Люди в этой категории находятся в намного большей опасности, чем все вместе взятые из других категорий, и я не знаю, как предостеречь их, кроме того, чтобы сказать: если у вас имеется сколько-нибудь серьезное расстройство личности, не практикуйте экстрасенсорные экскурсии.

1. Мысль – это энергия, которая не может быть уничтожена, мысль создает все. Вы будете учиться использовать мышление, чтобы добиваться желаемых результатов и общаться с космическим сознанием.
2. Чтобы пробудить свой экстрасенсорный разум, вы должны изменить состояние сознания (т. е. замедлить частоту ваших мозговых волн).
3. Ганс Бергер обнаружил, что частоту мозговых волн можно замедлить, просто закрыв глаза.
4. Дальнейшие эксперименты показали, что ментальная визуализация существенно увеличивает экстрасенсорные способности.
5. Каждый имеет врожденные экстрасенсорные способности.
6. Все, что когда-либо происходило или произойдет, уже записано в космическом сознании.

Упражнение № 14. Классная доска
читать дальше● Перейдите на базовый экстрасенсорный уровень.
● Визуализируйте классную доску, такую, какая была у вас, когда вы учились в школе. В отделении для мела лежат тряпка и мел.
● Возьмите мел и нарисуйте на доске большой круг.
● В кругу напишите первую букву своего имени.
● Теперь сотрите первую букву имени, не стирая круг.
● Мысленно скажите себе: «Я могу визуализировать все, что пожелаю, в любое время, когда захочу».
● Теперь сотрите круг и откройте глаза.

Это упражнение дало вам возможность создать что-то из ничего, а затем ментально изменить то, что вы создали. Также вы запрограммировали свой подсознательный разум на то, что вы можете делать все, что захотите, в какое угодно время.
Ниже я расскажу историю, в которой я визуализировал ремонтную мастерскую для своего автокемпера, чтобы выйти из трудного положения.

Упражнение № 15. Надписи на небе
читать дальше● Перейдите на свой базовый экстрасенсорный уровень.
● Визуализируйте самолет, летящий в небе.
● Пускай самолет напишет на небе белыми облачными буквами ваше имя.
● Теперь пусть ветер сдует ваше имя, унося его во вселенную, где вы функционируете как экстрасенс.
● Мысленно скажите себе: «Каждый раз, когда я занимаюсь визуализацией, я становлюсь все лучше и лучше как экстрасенс».
● Откройте глаза.

В этом упражнении вы закрепили программу в вашем подсознании, что вы успешный экстрасенс.
Упражнение № 16. Визуализация вашего собственного тела
читать дальше● Перейдите на базовый экстрасенсорный уровень.
● Сделайте так, чтобы в вашем ментальном воображении появилось ваше тело. Подробно изучите его спереди и сзади.
● Мысленно описывайте то, на что смотрите. Например, думайте: «Длинные светлые волосы. Небольшая родинка на левой щеке. Тонкие ноги». Будьте конкретны.
● Изучайте свое тело до тех пор, пока его внешний вид не станет вам хорошо знаком.
● Мысленно скажите себе: «Я могу вызвать присутствие любого существа в своем ментальном видении, просто попросив, чтобы существо явилось мне».
● Когда вы закончите, откройте глаза.

Часть вашей будущей экстрасенсорной работы может быть связана с людьми или иметь отношение к людям, и вам часто придется вызывать их образ в своем ментальном представлении, чтобы общаться с ними.
Тренируясь визуализировать свое собственное тело, вы учитесь глядеть на тела без стеснения.
Вы не вторгаетесь в личную жизнь человека, вызывая его или ее образ в своем ментальном видении. На самом деле вы устанавливаете экстрасенсорный канал связи с этим человеком. Человек (или существо, или сущность), которое вы вызываете в своем видении, не обязательно должен выглядеть точно так же, как на фотографии. Образ может быть нечетким, это может быть просто предположение о том, как выглядит какой-то человек, существо или сущность. Вы можете видеть что-то бесформенное. Когда вы вызываете кого-то или что-то в своем ментальном видении, любой образ, который у вас появится подойдет, потому что на самом деле вы просто устанавливаете канал связи. Вспомните, что я говорил в предыдущей главе – просто фантазируйте, это работает.
Чтобы помогать другим или экстрасенсорно лечить людей и любых других существ, самое лучшее – это вызвать образ присутствия человека или существа в вашем разуме. Вот, как я делал это с собакой.

Упражнение № 17. Экстрасенсорное исследование вашего собственного тела
читать дальше● Перейдите на базовый экстрасенсорный уровень.
● Сделайте так, чтобы ваше тело появилось в экстрасенсорном ментальном видении. При помощи экстрасенсорного разума осмотрите свое тело изнутри. Осмотрите все: сердце, печень, желудок, кишечник, половые органы, почки, желчный пузырь, кровеносные сосуды, легкие, нервную систему, мозг, костную структуру, глаза, мышцы и т. д.
● Не торопитесь; делайте все досконально.
● Исправьте отклонения, если почувствуете их, используя свои экстрасенсорные творческие способности.
● Когда вы закончите осмотр, скажите: «Теперь я здоров». Откройте глаза.

Упражнение № 18. Создание вашей чаши целей
читать дальше● Как только вы придумаете себе цели, начертите диаграмму, как на рисунке 9–1. Если у вас есть изображение вашей цели (или вы можете ее нарисовать), поместите ее в один из секторов и напишите несколько слов, чтобы точно определить то, что вы хотите. Будьте настолько конкретны, насколько это возможно.
● После того как вы закончите один сектор, посмотрите на него и перечитайте. Зафиксируйте цель в своем разуме.
● Закройте глаза, выйдите на базовый экстрасенсорный уровень и визуализируйте цель.
● Произнесите вашу цель вслух. Например: «Я хочу стать менеджером отдела на своей работе» или «Хочу новый Джип Чероки».
● Откройте глаза и заполните следующий сектор чаши цели, используя вышеописанную процедуру.
● Продолжайте повторять эти шаги для каждого сектора, пока не заполните столько секторов, сколько хотите.
● Как только вы заполните достаточное по вашему мнению количество секторов вашей чаши целей, прочтите всю диаграмму вслух, начиная с названия, затем дату, далее о том, что никому не должен быть нанесен вред, затем про бесконечный источник и потом уже каждую цель по очереди. После каждой цели делайте паузу, чтобы поразмышлять над ней, прежде чем обратиться к следующей.
● После просмотра всей чаши целей закройте глаза, выйдите на свой экстрасенсорный уровень и скажите вслух: «Цели в моей чаше целей – это то, что я хочу, и я направляю свой высший разум на то, чтобы заставить эти цели стать реальностью».
● Положите свою чашу целей в безопасное место, такое как личный шкафчик.
● В первые тридцать дней после того, как вы создали свою чашу целей, просматривайте ее как минимум один раз в день по вышеописанному алгоритму.

Примечание. Вы можете просматривать свою чашу целей так часто, как захотите, но в течение первых тридцати дней делайте это по крайней мере раз в день.
● После первых тридцати дней просматривайте свою чашу целей как минимум один раз в месяц в течение следующих двенадцати месяцев.
● По прошествии первого года, просматривайте свою чашу целей по крайней мере дважды в год. Чем чаще вы будете просматривать ее, тем сильнее будет программирование вашего высшего разума.

Упражнение № 19. Гадание по словарю
читать дальше● Возьмите словарь и положите его на стол прямо перед собой или на колени, как хотите.
● Закройте глаза и перейдите на базовый экстрасенсорный уровень.
● Не открывая глаз, задайте вслух какой-нибудь вопрос, на который хотите получить ответ.
● Затем, продолжая сидеть с закрытыми глазами, листайте словарь до тех пор, пока не почувствуете, что дошли до места, где вы можете получить ответ, который ищите. Словарь можно листать с начала или с конца любое количество раз, пока не почувствуете, что вот оно то место, где содержится ответ. Когда это произойдет, перестаньте листать страницы и поместите кончик вашего пальца куда-нибудь на любую из двух открытых страниц. Ткните пальцем туда, где по вашим ощущениям содержится ответ на ваш вопрос.
● Оставьте свой палец на этом месте, откройте глаза и прочитайте определение слова, на которое указал ваш палец. Где-то в смысле этого определения будет содержаться ответ или ключ к разгадке.

Упражнение № 21. Гадание по картам – цвета
читать дальшеПодготовка:
● Возьмите колоду обычных игральных карт. Там будет двадцать шесть красных и двадцать шесть черных карт.
● Перетасуйте колоду и положите ее на стол лицевой стороной вниз.

Упражнение на угадывание цвета карты:

● Перейдите на базовый экстрасенсорный уровень, оставив глаза открытыми.
● Напишите на листке цвет, который по вашему мнению имеет верхняя карта (красный или черный). Затем переверните карту и отложите ее в сторону. Каждый раз отмечайте на листке: угадали вы или нет.

Откройте таким образом все пятьдесят две карты, а затем подсчитайте общее количество верных ответов.
Если угадано более двадцати шести карт, то вы проявили свои экстрасенсорные способности; чем выше количество верных ответов, тем большими экстрасенсорными способностями вы обладаете.
Я рекомендую сделать это упражнение четыре раза за один присест, чтобы получить более точную картину того, насколько развиты ваши экстрасенсорные способности.
Обычно, когда я делаю это в первый раз, я угадываю двадцать восемь карт, во второй раз угадываю около тридцати пяти, в третий – тридцать две, в четвертый – всего восемнадцать. Это происходит из-за того, что моему разуму становится скучно.
Упражнение № 22. Гадание по картам – масти
Подготовка:
● Теперь, с помощью стандартной колоды из пятидесяти двух игральных карт, мы будем использовать свое экстрасенсорное чувство для угадывания масти. Любая колода карт имеет четыре масти (по тринадцать карт каждой масти): черви, пики, бубны и трефы.
● Перетасуйте колоду и положите ее перед собой лицевой стороной вниз.

Упражнение на угадывание масти карты:

● Перейдите на базовый экстрасенсорный уровень, оставив глаза открытыми.
● На листке бумаги напишите масть, которую по вашему мнению имеет верхняя карта.
● Затем переверните карту и отложите в сторону, записав, были ли вы правы.

Откройте таким образом всю колоду, карту за картой, каждый раз предсказывая, какую масть будет иметь очередная карта, и отмечая, были ли вы правы.
После этого подсчитайте общее количество правильных ответов. Если вы дали более тринадцати верных ответов, вы проявили экстрасенсорные способности.
Я рекомендую делать это упражнение как минимум четыре раза за один присест, чтобы получить более точную картину того, насколько хорошо функционирует ваше экстрасенсорное чувство.



Хьюитт Уильям - Развитие психики для начинающих.