1. Возьми лист бумаги и ручку.
2. Вместо заглавия запиши свой вопрос, на который не знаешь ответ. Например: чем я
хочу заниматься в жизни? Кем я хочу быть через 5-10 лет? Или менее философские: как
я хочу провести отпуск? Что я хочу приготовить на ужин?
3. А теперь записывай все ответы, которые придут тебе в голову, какими бесссмысленными и невыполнимыми они бы не казались. Пиши все подряд до исступления. У тебя может быть 10 ответов, а может и 10 листов с ответами.
Не ограничивай себя. Рано или поздно ты запишешь ответ на свой вопрос. Записывай до тех пор, пока не поймаешь себя на том, что больше писать не надо — вот он ответ! После этого твое лицо расплывется в улыбке, ты
почувствуешь облегчение и у тебя появится мысль - «Я знаю, чего хочу!»
Чего я хочу?
читать дальше
Не получилось.
Способ №2 - «аналитический»
1. Возьми лист бумаги и ручку, или устройся за компьютером перед новым текстовым документом.
2. Запиши свой вопрос с такой формулировкой: «что мне мешает определиться с желанием … ?».
3. Записывай свой ответ на этот вопрос, каким бы нелепым и нехарактерным для тебя он не
казался. Дальше записывай следующий вопрос, исходя уже из ответа, и ответ на него.
Таким образом ты ведешь свой внутренний диалог. Продолжай вести его до тех пор, пока не получишь ответ на свой главный вопрос. У тебя может это занять одну страницу, а может и больше десятка. Не бойся объема, ведь твоя задача найти ответ.
Что мне мешает определиться с желанием?..
читать дальше
Короче. Я хочу читать. Гулять... Что-то делать, чтобы не думать.