Прочитала упражнение-визуалищацию. Вы водитель, едите в город. Внезапно на что-то наезжаете, больно ударяетесь головой о руль и останавливаетесь. Сзади кричат, что ы неумеза, чего сел за руль и т. п. Я несмотря на всё поеду дальше. А правильно - привести себя в порядок, восстановить равновесие душевное и потрм приехать.
Я считаю, что мои чувства не имеют значение, потому что надо делать дело, а потом пофиг.  Надо перечитать Сотников. Там та де фигня и закончилось придательством и смертью. Поем потом и вот оно истощение и ничего не сделаешь. Я довожу обычно до головной боли, которая проходит за 2 дня и ещё 3 мне напрчгать мозг больно. Почему я это оцениваю как помеху работе, а не как время на отдых? Почему умереть мне более предпочтительно чем жить и радоваться? Почему я щагонябсь работой, что свет мне не мил?