Соткана из смысла и тонкой музыки со сталью
Ваш путь из клетки
читать дальше
☺ Напоминайте себе становиться лучше во всем, чего вы хотите достичь в мире формы. Например, занимаясь на фортепиано по два часа в день, вы улучшите свое мастерство игры на фортепиано. Ударяя много раз в день по мячу клюшкой, вы улучшаете навыки игры в гольф. В мире бесформенности эквивалентом тренировок является воображение. Вечером перед сном упражняйтесь в получении мысленного образа того, что вы хотите для себя. Если речь идет о лучшей спортивной форме, упражняйтесь в том, чтобы видеть себя таким, каким вы хотите выглядеть. Зафиксируйте этот образ в уме. Напоминайте себе делать это несколько раз в день.
Работа здесь заключается в использовании мыслей, чтобы сосредоточиться на позитивных образах, чтобы расти из совершенного человека, которым вы хотели быть до сих пор, до еще больших высот совершенства. Не думайте о себе как о несовершенном. Удерживайте в уме образ того, кем вы хотите быть, и вы обнаружите, что автоматически начнете действовать по этому образу. Другими словами, начинайте действовать так, будто вы уже таковы, какими хотите быть, и действия последуют автоматически.
☺ Работайте каждый день над своими мыслями вместо того, чтобы концентрироваться на своем поведении. Именно ваше мышление порождает ваши чувства, а затем и ваши действия. Поэтому уделяйте этому измерению своего существа все внимание, которого оно заслуживает. Ловите себя на слове, когда вербализуете самооправдательные мысли. Например, если вы бормочете вслух: «Я никогда не смогу выбраться из этого долга» или «Я просто не в состоянии сравняться со своим напарником, как ни стараюсь», остановитесь и ласково напомните себе, что вы действуете в соответствии со своими мыслями, а не ваши мысли проистекают из условий вашей жизни. Теперь перестройте свои мысли, и вы увидите, что выбрались из долга. Отказывайтесь думать мыслями должника. Вы скоро начнете действовать по образу самого себя как свободного от долга человека. Вы обнаружите себя или разрывающим в клочья свои кредитные карточки, или реструктурирующим свои долги, или работающим на второй работе и делающим все то, что вытекает на вашего воображения. Так же и в отношениях с супругой: вместо того чтобы действовать исходя из образа, что вы женились на невыносимом человеке, начните действовать как человек, решивший так или иначе разобраться со своими взаимоотношениями. Создайте образ себя во взаимоотношениях, наполненных любовью и гармонией, и вы будете действовать соответственно. Если вы не получаете отдачи, соответствующей вашему образу, возможно, стоит подумать о том, чтобы идти по жизни дальше в одиночку или с каким-то другим человеком, находящимся в большей гармонии с вами. Но вместо того чтобы испытывать смятение из-за того, что к вашей супруге нет никакого подхода, начинайте действовать в соответствии с образом себя как человека, живущего в гармонии. Если все уладится — прекрасно, если нет — вы мирно расстанетесь. В любом случае вы разрешите проблему взаимоотношений вместо того, чтобы изводить себя ментальным образом жизни в невыносимых условиях. Сделайте ситуацию идеальной в уме, и вы будете действовать в соответствии с этим идеальный образом. Качество наших взаимоотношений неразделимо связано с нашими образами и мыслями. То, что мы видим, — свидетельство того, во что мы верим.
☺ Напоминайте себе, что обстоятельства не создают вас, они раскрывают вас. Некоторые говорят, что мне легко давать советы о том, как быть счастливыми и иметь успех, потому что я богат и знаменит. Моя реакция состоит в ощущении, что мои обстоятельства раскрывают меня. То есть я не даю советы, потому что богат и знаменит. Я богат и знаменит потому, что следовал этим советам. Я жил по этим принципам всю свою жизнь и верю, что именно поэтому я достиг той меры богатства и известности, которая составляет часть моей жизни. Взгляните на свою жизнь во всех ее проявлениях: отношения с людьми, финансовое положение, уровень счастья, состояние здоровья. Теперь попробуйте поразмыслить над тем, что эти обстоятельства что-то обнажают в вас. Признайте свой вклад в эти обстоятельства и смотрите на них как на отражение того, как вы мыслите, и затем действуйте согласно этим мыслям. Вы можете, используя силу визуализации, видеть себя все таким же несчастным или растущим до того совершенства, которое вы осветили на своем внутреннем экране. Вы — то, о чем вы думаете на протяжении дня. И даже если вы думаете о людях, которые едва сводят концы с концами, напоминайте себе, что эти люди более всех других на земле нуждаются в том, чтобы услышать то, о чем я пишу, и поверить в это. Если бы они как-то смогли изменить свои образы отчаяния и безнадежности на образ чего-то более великого для них и стойко отказывались воображать что-либо другое, они каким-то образом начали бы претворять этот образ в реальность физического мира.
Когда вы подумаете о людях, которые избежали внешне безнадежных ситуаций и которые сообщают, что толчком к свершениям была их вера, эти свидетельства ошеломляют. Но знайте, что вы не тот человек. Вы здесь и сейчас, вы результат всех предыдущих образов, которые рисовали для себя, и вы можете нарисовать новые, в том числе образ того, как вы помогаете тем, кто нуждается в помощи, если вы этим хотите заниматься.
☺ Ежедневно напоминайте себе, что мысль не ограничена рамками времени, причины и следствия, начала и конца и всеми теми правилами, которые управляют формой. В астральном царстве мысли границ просто нет. Вооруженные этим знанием, вы можете начать встречаться с другими в этом царстве. Взаимоотношения могут существовать в этой сфере, и вы можете порождать их, напоминая себе, что каждый в вашей жизни есть божественная индивидуальность с интеллектом за всякой формой. Ваши любимые люди делят свои тела, так же как и вы, с Богом, или как вы предпочитаете называть тот совершенный интеллект, который наполняет всякую форму. Общайтесь с ними именно в таком ключе, присоединяйтесь к ним в этом новом месте, входите в соприкосновение с совершенством внутри их формы, и вы обнаружите недвусмысленное улучшение качества всех ваших взаимоотношс — ний. Точно так же вы можете общаться и с чужими людьми. Увидьте каждого как часть той чудесной, таинственной, невидимой силы, которая есть в каждом из нас. Общайтесь с другими людьми как с божественными созданиями, каковыми они и являются.
☺ Изучайте 7 принципов становления бодрствующим сновидцем, применяя каждый из них в отдельный пень недели. Вот пример того, как можно это реализовать в предстоящую неделю.
1. Воскресенье: Времени не существует. Проведите сегодня некоторое время на природе, глядя прямо вверх. Попробуйте представить, что «верх» тянется бесконечно, поскольку даже наш рациональный ум подсказывает нам, что Вселенная не может просто закончиться. Если она бесконечна, то она уже полностью закончена, как ни таинственно это звучит. Она самодостаточна. В завершенной Вселенной время является лишь человеческим изобретением, способом организации распорядка дня и отслеживания порядка вещей. Вечность — это всегда; никакого времени, только всегда.
Как же вы можете воспользоваться этим? Вы можете избавиться от забот о времени, старении, поведении типа А, планировании своей жизни и от торопливости. Она настолько совершенна, эта Вселенная, в которой мы находимся. Замедлите шаг и наслаждайтесь всем этим.
Ваша жизнь продолжительностью в девяносто или около того лет есть то же самое, что сон продолжительностью восемь часов. Не я изобрел понятие несуществования времени. Эйнштейн изложил нам это на математическом уровне, об этом же напоминали нам философы с самого начала истории. Библия изобилует ссылками на вечность. Время вашей жизни в форме нужно чтить и прославлять, а не калькулировать или делить на части. Перестаньте быть рабом времени и живите полной жизнью в отведенный вам срок, единственный для вас. Живите в теперь, рабочей единице вашей жизни.
2. Понедельник: Нет ни причины, ни следствия. Сегодня найдите время, чтобы попытаться постичь, что этот принцип означает. В то время как форма следует всем правилам причинно-следственной связи, бесформенность беспричинна, точно как время, которое вы проводите во сне. То тут, то там — ваши мысли не зависят друг от друга. Вы можете переступить через причинно-следственную связь, настроившись на свою невидимую человечность. Вам нет нужды продолжать заниматься тем, чему вы учились, просто потому, что, будучи подростком тридцать лет назад, вы приняли какие-то решения насчет того, кем быть. Вам нет необходимости продолжать повиноваться убеждению, что прошлые решения заставляют вас быть тем, кто вы есть сегодня. Вы можете быть творцом, не подчиняясь старым правилам своей жизни. Вы можете быть всем, что выбираете, несмотря на чужое мнение и независимо от того, что вы делали или не делали раньше. Если вы можете представить это, вы можете быть этим, и ваше воображение, ваше мышление не ограничено правилами причины и следствия. Сегодня, в понедельник, поработайте над тем, чтобы не быть следствием чего-то, но быть творцом того, чем вы воображаете себя. В этом деле вам не нужен консультант; вам просто нужно привести свою форму в гармонию с вашими мыслями и затем просто позволить себе быть этим.
3. Вторник: Нет ни начала, ни конца. Практикуйтесь жить сегодняшним днем, словно вся вечность привязана к этому дню. Это вечность здесь и сейчас. При отсутствии фактора времени в этом метафизическом эксперименте сегодняшний день и миллион лет — одно и то же. Вы вечны, и невидимая эссенция «вас» никогда не умрет. Зная это, вы сочтете незначительным все, что тревожит и беспокоит вас. Привязанность к вещам, которые никогда не могут стать вашими, тоже существенно ослабнет. Взгляните в зеркало сегодня утром и скажите себе вслух: «Я — это не моя форма. Я нечто более божественное, чем просто форма». Тот факт, что вы в своем теле сновидений можете перемещаться вне зависимости от временных ограничений, свидетельствует о том, что измерение мысли — не то, чего нужно бояться, а то, что нужно смаковать.
Сегодня, во вторник, проживайте каждое мгновение так, словно оно и есть вечность, смакуя все, что возможно оценить в каждый момент. Сделайте это привычкой, начиная с сегодняшнего дня. Одно мгновение за раз. Одна вечность за раз. И будьте терпеливы и нежны с любыми пугающими мыслями. Убеждайте свои страхи, что вы понимаете их потребность предупреждать вас о том, что они считают опасностью, и пригласите их поэкспериментировать вместе с вами уже сегодня, испытать этот новый образ мышления, уверенного и любящего.
4. Среда: Каждое препятствие есть благоприятная возможность. Сегодня поприветствуйте всякое неправильное или недоброжелательное поведение по отношению к вам со стороны других людей как возможность напомнить себе, что они говорят лишь о вашей форме. Помните, что они не могут обрести вашу божественность, если только вы не захотите поделиться ею с ними, и тогда, быть может впервые, вы сумеете разглядеть божественность и в них, внутри недоброжелательной к вам формы. Используйте препятствие, раздражение как возможность связаться со своим внутренним «я». Увидьте сегодня, как много раз вы можете взять то, что было неприятной реакцией внутри вас, и превратить это в благословение для себя и других божественных существ. Используйте инциденты как возможность попрактиковаться в непредвзятом наблюдении за тем, что происходит в мире формы. Отложите в сторону суждения о себе и других и просто наблюдайте, что вы чувствуете, и пусть эти чувства освободят вас. Со временем, действуя таким образом, вы откроете благословение или благоприятную возможность в том, чему вы прежде позволяли быть препятствием на пути к гармонии в вашей жизни. Сегодня, в среду, вы становитесь бодрствующим сновидцем, превращающим препятствия в благоприятные возможности, находясь в бодрствующем теле, как вы это делаете, находясь в теле сновидений.
5. Четверг: Вы созидаете всё, что вам нужно для сна. Будучи бодрствующими сновидцами, мы в глубине души знаем, что, когда мы умрем, наше сознание будет продолжать жить в новом измерении и что все, переживаемое нами на нынешнем уровне бодрствования, покажется тогда иллюзией. Поэтому точно как в теле сновидений все, что нам нужно для сна наяву, создается нами, даже те люди которые доставляют нам трудности: они присутствуют в нашей жизни потому, что мы сами поместили их туда. Они учат нас важным вещам. Сегодня сконцентрируйтесь на обращенном к самому себе вопросе: «Почему я создал это в своей жизни?» Возьмите на себя ответственность за все происходящее в вашей жизни, веря, что вы сами все это создали. Посвятите этот четверг эксперименту с этой самореализацией.
Признайте сегодня, что все, встающее на вашем пути, создано вами, как создано вами все, что вам снилось прошлой ночью. Все, что происходит с нами, каким-то образом отражает наши внутренние верования. Когда вы по-настоящему и искренне поймете, что сами создаете каждый аспект своей повседневной жизни, тогда вы научитесь избавляться от дисгармонии или открывать ее послание к вам. Когда вам больше не нужно будет учиться справляться с дисгармонией в своей жизни, вы перестанете порождать ее и будете порождать любовь и гармонию практически повсюду, куда ни повернетесь. Сегодня постарайтесь удерживать vry идею на самой вершине своего сознания на протяжении всего дня.
6. Пятница: Реакции реальны, персонажи иллюзорны. Сегодня день для проникновения в смысл трансформации. Взгляните на то, как вы реагируете на все персонажи и события, созданные вами для своей жизни. Напомните себе, что все переживаемые вами внутри чувства: гнев, радость, страх, стресс, счастье — очень и очень реальны для вас, совсем как во сне, где вы тяжело дышите и сердце колотится, когда кто-то охотится за вами; ваши учащенные пульс и дыхание реальны, но персонажи, снящиеся вам, созданы вами. Ваши реакции — это тот самый материал, из которого соткано качество вашей жизни. Сегодня изучайте свою реакцию на все внешние явления, которые вы создали для своей жизни, концентрируйтесь на том, как вы управляете своими мыслями. Реакции на жизнь определяются нашим мышлением.
Начните сегодня изучать свои губительные реакции, а не событие или человека. Вообразите, что вы пробудились ото сна и расстроены на протяжении всего дня тем, что один из персонажей вашего сна вел себя не так, как ему, по вашему мнению, должно было. Вы знаете, что достаточно просто сказать: «Это был всего лишь сон» и затем продолжать жить или изучать это отражение самого себя. Сегодня вы можете использовать ту же стратегию с тем, чтобы действия других перестали сбивать вас с пути.
7. Суббота: Единственный способ узнать, что вы спите, — проснуться. Сегодня вы можете попрактиковаться с пробуждением, то есть умиранием вживую, с тем, чтобы обрести возможность оглянуться назад на то, что вы полагали необходимым для своей жизни. Начните понимать, что все, переживаемое вами, есть мысль. Печенье, которое вы хотите съесть, но которое не поможет вам, есть не что иное, как мысль. Гнев на супругу или детей из-за того, что они отказываются что-то делать, — всего лишь мысль. Пробудившись, вы способны увидеть, что все действия, совершаемые вами во вред себе, суть ваши реакции на то, что вы создали для себя. С этой перспективы вы отделяетесь от своего тела и наблюдаете за собой, как вы ведете себя в тех или иных ситуациях. Вы видите свое тело как актера на сцене, который играет роли, написанные вами для него, и вы знаете, что вы — не только эта физическая форма. Вы невидимы и непостижимы для органов чувств и можете почти смеяться над собой, действующим настолько глупо, что позволяете сбить себя с пути течения мысли.
Будучи пробужденным, просветленным существом, вы знаете, что можете отдавать только то, что имеете внутри, а оно находится там лишь благодаря мыслям. Если вы отдаете сегодня ненависть или злобу, причина этого не что-то внешнее по отношению к вам, а то, что находится внутри вас. Любовные, гармоничные мысли порождают любовь и гармонию, которые вы выдаете независимо от того, что окружает вас. Дисгармоничные, злобные мысли порождают ненависть и злобу, которые вы отдаете. И то, и другое отражает ваше мнение о мире.
В этой жизни, в этом измерении бодрствования вы просто не можете отдавать то, чего не имеете. Наблюдайте за тем, что вы отдаете на протяжении дня, и поймите, что единственный способ постичь надежный и гармоничный жизненный путь- это пробудиться в другом измерении и увидеть все свои действия с новой перспективы.
Путь к единству — это путь к внутренней гармонии. Путь к внутренней гармонии проходит через мысль. И что это за мысль? Мысль о единстве и общности. Мысль о том, что все мы взаимосвязаны. Хотя узы могут быть невидимы невооруженному глазу, они все же существуют, как существуют они внутри каждой отдельной клетки нашего тела.
Всё, на чём вы фокусируете свои мысли, увеличивается
Но как вы можете настроиться на изобилие, составляющее целую Вселенную? Изменяя свое представление о доступном для вас и о возврате в круговорот всего, чем вы временно пользуетесь. Начните с изучения трех вопросов:
читать дальше1. Чего, по вашему мнению, вы стоите? Вы божественное создание в этой бесконечной Вселенной. Вы и есть всё. Как говорил Уолт Уитмен, «Вся история направлена неизменно в сторону одного-единственного индивида — а именно ВАС». Это не самолюбование. Это совершенно разумно внутри уитменовского видения мира. Вы — одновременно все человечество сразу и отдельный человек. Вы, как и любой другой человек и общности человечества, имеете абсолютную и непреходящую ценность. Будучи частью этого полного совершенства, ваша стоимость безмерна и изобильна. Как может что-нибудь быть совершеннее человеческого существа? Как может что-либо иметь большую ценность?
2. Чего вы, по вашему мнению, заслуживаете? Если вам кажется, что вы заслуживаете лишь минимальной доли счастья, именно это и станет вашим уделом. Если вы знаете, что вы достойны всего, и намерены поддерживать циркуляцию изобилия и служение другим, то вы будете притягивать в свою жизнь высокие уровни счастья. Если вы думаете, что заслуживаете очень малого, вы именно это и привлечете к себе. Если вы себя считаете самым важным, берущим все, чего вы, как вам кажется, заслуживаете, за счет других, результаты будут те же самые, как когда вы чувствуете, что заслуживаете очень немного. В обоих случаях вы подкапываетесь под себя. Вера в то, что вы не заслуживаете ничего или что заслуживаете всего за счет других, — это самоубийственный путь, который не только уводит от изобилия, но ведет к нищете вашей жизни. Поймите, что вы заслуживаете всего, как и всякий другой, и что в процессе помощи другим вы служите одновременно себе и всем другим.
3. Что, по вашему мнению, доступно вам? Абсолютно честный ответ на этот вопрос является центральным для понимания того, как много заготовлено там для вас. Если вы фокусируетесь на том, скольких вещей вы не имеете или просто никогда не сможете иметь, именно их число и будет множиться в вашей жизни. В конце беседы однажды вечером одна женщина спросила:
«Доктор Дайер, каковы, по вашему мнению, пределы достижимости всего успеха и счастья, какого я желаю в своей жизни?» Ваш уровень успеха и счастья определяется не тем, что доступно или не доступно, а тем, что вы считаете для себя истинным.
Не имеет значения, какова ваша профессия и есть ли она. Этот принцип не связан исключительно с родом ваших занятий. Кто бы вы ни были, где бы вы ни жили, каковы бы ни были обстоятельства вашей жизни, вы каждый день что-нибудь делаете. Эти дни могут быть наполнены изобилием или дефицитом. Предлагаемые ниже идеи могут помочь вам начать делать то, что вы любите. Непосредственное их внедрение, конечно, за вами.
1. Исследуйте, почему вы сопротивляетесь тому, чтобы заниматься любимыми делами. Я часто говорю: «Рискните!», но в общем-то не считаю, что начинать делать то, что любишь, — обязательно рисковать; предполагается, что вы должны набраться мужества, чтобы решиться на перемену. Но став более просветленным, вы увидите, что риск есть не более чем мысли — мысли, которые, как вы убеждаете себя, невозможно воплотить.
Поэтому думайте так: «Это было бы просто великолепно — заниматься любимым делом, и я знаю, что все необходимое для решения моих жизненных проблем обязательно войдет в мою жизнь. Я знаю это!» Перестаньте фокусироваться на том, чего вам недостает, если не хотите, чтобы этот дефицит возрастал в вашей жизни.
Ваше сопротивление занятию тем, что вы любите, основано не на мире изобилия и неограниченных возможностей, но на вере, что работа и игра — раздельные части вашей человечности. Вера в то, что работа всегда в тягость и влечет за собой страдания, а игра — это забава. Но это совсем не обязательно. Вообразите, что вы занимаетесь именно тем, что вам нравится. Сочиняете музыку, рисуете, конструируете механизмы, разводите цветы, проводите все дни с детьми — список бесконечен. Представьте, что приносит вам наибольшее удовольствие и что внушает вам чувство целеустремленности. Какое дело по его завершении придает вам чувство безмерной удовлетворенности, и за каким делом вы забываете о времени? Пригласите это в свое сознание, а потом следуйте за своим счастьем.
Поймите, что вы не обязаны быть тем, кто вы есть, если вы этого не хотите. Направляя свою ментальную энергию на то, чтобы увидеть себя проводящим дни за делом, которое вам действительно нравится, и удерживая эту мысль на самой поверхности своего сознания, вы способствуете реализации этого в вашей жизни. Иначе быть не может.
Весьма вероятно, вас учили, что, выбрав карьеру в ранней стадии своей жизни, вы должны всю жизнь заниматься тем, чему учились. Но разумно ли продолжать делать то, что выбрано в восемнадцати- или двадцатилетнем возрасте? Обратитесь вы теперь к восемнадцатилетнему юноше за советом по выбору профессии? Продолжая регулярно заниматься тем, что вам не нравится, вы увеличиваете скудость своей жизни. Вы никогда не выйдете из этой западни, пока не будете готовы переместить фокус своих мыслей на то, что вы любите делать. Вложите эту мысль в свой разум и сделайте ее центральной характеристикой своего мышления, даже если вы пока отказываетесь сделать шаг. Оставайтесь с этой мыслью. Чем больше вы фокусируетесь на ней, тем больше она будет расти.
Практически все, кого я когда-либо встречал и кто осуществил переход к изобильной жизни, которую мы обсуждаем здесь, были готовы на все, чтобы заставить это случиться. Они все оставили работу, которая их не удовлетворяла, и последовали за своими мечтами. Нет недостатка в возможностях зарабатывать на жизнь тем, что вы любите, есть лишь недостаток в решимости добиться этого. То, что вы любите делать больше всего, содержит в себе возможность стать вашим средством к существованию, верите вы этому или нет. Ваша боязнь заниматься тем, что вы действительно любите, основана на убеждении, что при этом вы разоритесь и не сможете больше оплачивать счета и заботиться о семье. Отнюдь! Те, кто любит вас, поддержат вас во всех отношениях, если вы воспользуетесь возможностью отправиться вслед за своей мечтой. Если вы всегда оплачивали счета, с чего бы вам вдруг становиться неплательщиком? Если вся ваша история свидетельствует о вашей ответственности, зачем вам доверяться основанным на страхе фантазиям при принятии решений в реальной жизни? Кроме того, может статься, что ваши слишком большие расходы являются просто результатом образа жизни, связанного с работой, которую вы ненавидите. Упростите свою жизнь, и вы обнаружите, что можете значительно сократить свои расходы и обязательства. Если вы в действительности хотите жить подальше от цивилизации, или путешествовать по стране, или открыть небольшое дело в другой части света, вы вполне могли бы осуществить это. Я разговаривал со многими бизнесменами, которые приняли решение изменить свою наполненную стрессом жизнь, замедлить ее темп и осуществить свою мечту заниматься тем, что нравится. Интересно, что во многих случаях для такой перемены требовалось соприкоснуться со смертью. Ваша боязнь делать то, что вы любите, большей частью коренится в непросветленности. Все эти страхи суть не что иное как «страшные» мысли, которые вы способны изменить.
2. Если вы отказываетесь менять свое занятие, постарайтесь любить его каждый день. У дзэн-буддистов есть поговорка, резюмирующая мысль, которую я излагаю в этом разделе:
До просветления
рубим дрова,
носим воду.
После просветления
рубим дрова,
носим воду.
Просветление мало связано с вашей повседневной деятельностью и очень сильно связано с тем, как вы видите ее. Вы продолжаете рубить дрова и носить воду в каком-то смысле, но просветленный человек больше не проклинает дрова и воду или свой жизненный удел.
Что бы вы ни делали сейчас, это можно делать с любовью. Если вы готовы к этому. Вы не обречены ненавидеть свою работу или то, чем вы занимаетесь. Ненависть — ваш выбор, который является следствием соответствующих мыслей. Ненависть вызывается не тем, что вам приходится менять грязные пеленки двадцать раз на дню, или чистить туалеты, или жить в тюремной камере, или собирать мусор, или сортировать бухгалтерские бумаги, или целый день участвовать в заседаниях, где ничего никогда не достигается. Обстоятельства несущественны. Ненависть живет внутри вас, а не во внешнем мире.
Если вы решите продолжать заниматься своей нынешней работой, то измените свое отношение к ней и позвольте изобилию войти в вашу жизнь. Вы можете решать все задачи, которые стоят перед вами, из совершенно иной перспективы. Джоанна, мой редактор и необыкновенный специалист по литературе, ранее бывшая стюардессой, делала именно это, пока продолжала летать. Она изменила отношение к своей униформе и внесла любовь в работу, которую многие находят рутинной и неприятной. Она научилась относиться с любовью к пассажирам и к их обслуживанию. В конце концов неудовлетворенность отсутствием чувства собственной аутентичности одержала верх. Но в течение тех лет, что она летала, она предпочитала любить свой выбор, а не ненавидеть его. Таким образом, она могла «рубить дрова и носить воду» радостно, пока занималась этой работой.
Это действительно сводится к очень простому выбору, и чтобы понять его, не надо быть гением. Вы можете либо измениться и решиться на весь «риск», которым сопровождается возможность делать то, что приносит вам наибольшее удовлетворение, либо можете изменить свое отношение к тому, чем продолжаете заниматься. Это новое отношение способно сделать вашу нудную работу радостной. Это всецело ваше дело. Это можно сделать, оказывая больше услуг другим, что почти всегда приносит личное удовлетворение. Вы сами можете сделать рубку дров и переноску воды занятием, приносящим радость или злобу. Это действительно ваше дело. Сколько вы ни убеждаете себя, что ваша работа или жизненная ситуация скучна, рутинна или ненавистна, факт состоит в том, что всё это мысли, которые сидят в вас. Где-то есть человек, который будет делать то, что делаете вы, с радостью и удовлетворением.
Истинность этого становится особенно очевидна для меня в те дни недели, когда в мой дом помочь с уборкой приходит одна прекрасная женщина китайского происхождения. Она смеется и улыбается, выполняя работу, которую другие посчитали бы тяжелой. Она останавливается, чтобы поиграть с детьми, приносит им небольшие подарки со своей родины и искренне вносит свою радость во всё, что делает в нашем доме. Она сокровище, которое нам следует беречь. Она напоминает мне всякий раз, когда я вижу ее, что уборку чужого дома можно выполнять радостно или уныло. Сама работа не содержит в себе ничего деморализующего, это привносится людьми.
3. То, против чего вы в настоящее время настроены, может быть переосмыслено вами с тем, чтобы впустить в свою жизнь изобилие. Всё, против чего вы настроены, закрывает от вас изобилие. Всё! Решитесь на то, чтобы ваша жизнь работала в позитивном, а не негативном стиле. Если вы против терроризма и войны, вы становитесь частью проблемы. Вы еще один солдат, сражающийся за то, во что вы верите. А борьба всегда ослабляет вас и добавляет бедности в вашей жизни. Вместо того чтобы быть против терроризма и войны, попробуйте быть за мир. Когда вы за мир, вы направляете свои мысли и, следовательно, свои действия в направлении мира. Вы станете миротворцем, просто не будучи против чего бы то ни было. Это может показаться семантическим жонглированием, но на самом деле это гораздо больше. Сфокусировавшись на том, чему вы благоволите, вы расширяете это в вашей жизни. Против чего бы вы ни были, это бросает вас в горнило борьбы и тем самым расширяет борьбу в вашем сознании.
Тот же самый принцип приложим к работе, которую вы выполняете. Если вы против своего босса, а не за улучшения, вы будете фокусировать свою энергию на том, что вам не нравится в вашем начальнике, и это будет расти. Если вы сфокусируетесь на том, что вам не нравится в вашей работе, это станет центром вашего мышления и также будет расти. Это очень мощная философия, которую я прошу вас принять. Все, против чего вы настроены, работает против вас. Но это можно повернуть в том смысле, чтобы вы были за что-то. Когда вы можете определить, за что вы, а не против чего, вы сфокусируетесь на потенциале позитивной перемены. А потом вы обнаружите, что то, на чем вы фокусируетесь, расширяется.
Вместо того чтобы ненавидеть неграмотность, будьте за грамотность, и вы поможете повышению грамотности. Вместо того чтобы быть против наркотиков, присоединяясь к очередной войне с наркотиками, будьте за то, чтобы помогать детям открывать пути достижения позитивных высот. Когда достаточное число нас работает в том направлении, чтобы помочь детям делать позитивный выбор, поставщики наркотиков окажутся в конце концов без покупателей. Вместо того чтобы быть против политики компании, будьте за лучшую политику. Вместо того чтобы быть против вспыльчивости своей супруги или против алкоголизма, будьте за мягкость своей супруги и за трезвость. Вы помогаете расширять все, за что вы или против чего, так что нетрудно понять, на что вам нужно настроиться. Если вы хотите заниматься тем, что любите, это предполагает переутверждение того, как вы предпочитаете настраиваться каждый день, какую сторону вы выбираете. Сторону личного порядка или беспорядка. Скажите мне, за что вы, и я скажу вам, что будет расширяться в позитивном направлении. Скажите мне, против чего вы, и я смогу сказать, что будет увеличиваться в деструктивном направлении.
Когда вы обнаружите, что любите вашу работу, вы начнете замечать, как легко она дается вам. Как только вы окажетесь на том месте, где любовь станет направляющим принципом вашей повседневной деятельности, вы увидите, что изобилие уже действительно не за горами.
«Простите, — сказала одна океаническая рыба другой, — вы старше и опытнее меня и, вероятно, сможете мне помочь. Скажите, где я могу найти такую вещь, которую называют океаном? Я искала ее повсюду, но безуспешно».
«Океан, — сказала старшая рыба, это то, в чем ты сейчас плаваешь».
«Ах, вот как? Но ведь это всего лишь вода. Я-то искала океан, — сказала молодая рыбка, испытывая разочарование».
Вы — одна совершенная энергетическая система.
Чтобы простить — нужно сначала обвинить
ростить себя: а почему бы нет?
Если вы живете по принципам, обсуждаемым в этой книге, то обнаружите, что становитесь более доброжелательными к самим себе. Это акт самопрощения, который показывает, что вы живете пробужденной жизнью. У меня в кабинете есть красивая подушка, на которой написано: «Мне позволено».
Дайер Уэйн. Когда поверишь, тогда увидишь
читать дальше
☺ Напоминайте себе становиться лучше во всем, чего вы хотите достичь в мире формы. Например, занимаясь на фортепиано по два часа в день, вы улучшите свое мастерство игры на фортепиано. Ударяя много раз в день по мячу клюшкой, вы улучшаете навыки игры в гольф. В мире бесформенности эквивалентом тренировок является воображение. Вечером перед сном упражняйтесь в получении мысленного образа того, что вы хотите для себя. Если речь идет о лучшей спортивной форме, упражняйтесь в том, чтобы видеть себя таким, каким вы хотите выглядеть. Зафиксируйте этот образ в уме. Напоминайте себе делать это несколько раз в день.
Работа здесь заключается в использовании мыслей, чтобы сосредоточиться на позитивных образах, чтобы расти из совершенного человека, которым вы хотели быть до сих пор, до еще больших высот совершенства. Не думайте о себе как о несовершенном. Удерживайте в уме образ того, кем вы хотите быть, и вы обнаружите, что автоматически начнете действовать по этому образу. Другими словами, начинайте действовать так, будто вы уже таковы, какими хотите быть, и действия последуют автоматически.
☺ Работайте каждый день над своими мыслями вместо того, чтобы концентрироваться на своем поведении. Именно ваше мышление порождает ваши чувства, а затем и ваши действия. Поэтому уделяйте этому измерению своего существа все внимание, которого оно заслуживает. Ловите себя на слове, когда вербализуете самооправдательные мысли. Например, если вы бормочете вслух: «Я никогда не смогу выбраться из этого долга» или «Я просто не в состоянии сравняться со своим напарником, как ни стараюсь», остановитесь и ласково напомните себе, что вы действуете в соответствии со своими мыслями, а не ваши мысли проистекают из условий вашей жизни. Теперь перестройте свои мысли, и вы увидите, что выбрались из долга. Отказывайтесь думать мыслями должника. Вы скоро начнете действовать по образу самого себя как свободного от долга человека. Вы обнаружите себя или разрывающим в клочья свои кредитные карточки, или реструктурирующим свои долги, или работающим на второй работе и делающим все то, что вытекает на вашего воображения. Так же и в отношениях с супругой: вместо того чтобы действовать исходя из образа, что вы женились на невыносимом человеке, начните действовать как человек, решивший так или иначе разобраться со своими взаимоотношениями. Создайте образ себя во взаимоотношениях, наполненных любовью и гармонией, и вы будете действовать соответственно. Если вы не получаете отдачи, соответствующей вашему образу, возможно, стоит подумать о том, чтобы идти по жизни дальше в одиночку или с каким-то другим человеком, находящимся в большей гармонии с вами. Но вместо того чтобы испытывать смятение из-за того, что к вашей супруге нет никакого подхода, начинайте действовать в соответствии с образом себя как человека, живущего в гармонии. Если все уладится — прекрасно, если нет — вы мирно расстанетесь. В любом случае вы разрешите проблему взаимоотношений вместо того, чтобы изводить себя ментальным образом жизни в невыносимых условиях. Сделайте ситуацию идеальной в уме, и вы будете действовать в соответствии с этим идеальный образом. Качество наших взаимоотношений неразделимо связано с нашими образами и мыслями. То, что мы видим, — свидетельство того, во что мы верим.
☺ Напоминайте себе, что обстоятельства не создают вас, они раскрывают вас. Некоторые говорят, что мне легко давать советы о том, как быть счастливыми и иметь успех, потому что я богат и знаменит. Моя реакция состоит в ощущении, что мои обстоятельства раскрывают меня. То есть я не даю советы, потому что богат и знаменит. Я богат и знаменит потому, что следовал этим советам. Я жил по этим принципам всю свою жизнь и верю, что именно поэтому я достиг той меры богатства и известности, которая составляет часть моей жизни. Взгляните на свою жизнь во всех ее проявлениях: отношения с людьми, финансовое положение, уровень счастья, состояние здоровья. Теперь попробуйте поразмыслить над тем, что эти обстоятельства что-то обнажают в вас. Признайте свой вклад в эти обстоятельства и смотрите на них как на отражение того, как вы мыслите, и затем действуйте согласно этим мыслям. Вы можете, используя силу визуализации, видеть себя все таким же несчастным или растущим до того совершенства, которое вы осветили на своем внутреннем экране. Вы — то, о чем вы думаете на протяжении дня. И даже если вы думаете о людях, которые едва сводят концы с концами, напоминайте себе, что эти люди более всех других на земле нуждаются в том, чтобы услышать то, о чем я пишу, и поверить в это. Если бы они как-то смогли изменить свои образы отчаяния и безнадежности на образ чего-то более великого для них и стойко отказывались воображать что-либо другое, они каким-то образом начали бы претворять этот образ в реальность физического мира.
Когда вы подумаете о людях, которые избежали внешне безнадежных ситуаций и которые сообщают, что толчком к свершениям была их вера, эти свидетельства ошеломляют. Но знайте, что вы не тот человек. Вы здесь и сейчас, вы результат всех предыдущих образов, которые рисовали для себя, и вы можете нарисовать новые, в том числе образ того, как вы помогаете тем, кто нуждается в помощи, если вы этим хотите заниматься.
☺ Ежедневно напоминайте себе, что мысль не ограничена рамками времени, причины и следствия, начала и конца и всеми теми правилами, которые управляют формой. В астральном царстве мысли границ просто нет. Вооруженные этим знанием, вы можете начать встречаться с другими в этом царстве. Взаимоотношения могут существовать в этой сфере, и вы можете порождать их, напоминая себе, что каждый в вашей жизни есть божественная индивидуальность с интеллектом за всякой формой. Ваши любимые люди делят свои тела, так же как и вы, с Богом, или как вы предпочитаете называть тот совершенный интеллект, который наполняет всякую форму. Общайтесь с ними именно в таком ключе, присоединяйтесь к ним в этом новом месте, входите в соприкосновение с совершенством внутри их формы, и вы обнаружите недвусмысленное улучшение качества всех ваших взаимоотношс — ний. Точно так же вы можете общаться и с чужими людьми. Увидьте каждого как часть той чудесной, таинственной, невидимой силы, которая есть в каждом из нас. Общайтесь с другими людьми как с божественными созданиями, каковыми они и являются.
☺ Изучайте 7 принципов становления бодрствующим сновидцем, применяя каждый из них в отдельный пень недели. Вот пример того, как можно это реализовать в предстоящую неделю.
1. Воскресенье: Времени не существует. Проведите сегодня некоторое время на природе, глядя прямо вверх. Попробуйте представить, что «верх» тянется бесконечно, поскольку даже наш рациональный ум подсказывает нам, что Вселенная не может просто закончиться. Если она бесконечна, то она уже полностью закончена, как ни таинственно это звучит. Она самодостаточна. В завершенной Вселенной время является лишь человеческим изобретением, способом организации распорядка дня и отслеживания порядка вещей. Вечность — это всегда; никакого времени, только всегда.
Как же вы можете воспользоваться этим? Вы можете избавиться от забот о времени, старении, поведении типа А, планировании своей жизни и от торопливости. Она настолько совершенна, эта Вселенная, в которой мы находимся. Замедлите шаг и наслаждайтесь всем этим.
Ваша жизнь продолжительностью в девяносто или около того лет есть то же самое, что сон продолжительностью восемь часов. Не я изобрел понятие несуществования времени. Эйнштейн изложил нам это на математическом уровне, об этом же напоминали нам философы с самого начала истории. Библия изобилует ссылками на вечность. Время вашей жизни в форме нужно чтить и прославлять, а не калькулировать или делить на части. Перестаньте быть рабом времени и живите полной жизнью в отведенный вам срок, единственный для вас. Живите в теперь, рабочей единице вашей жизни.
2. Понедельник: Нет ни причины, ни следствия. Сегодня найдите время, чтобы попытаться постичь, что этот принцип означает. В то время как форма следует всем правилам причинно-следственной связи, бесформенность беспричинна, точно как время, которое вы проводите во сне. То тут, то там — ваши мысли не зависят друг от друга. Вы можете переступить через причинно-следственную связь, настроившись на свою невидимую человечность. Вам нет нужды продолжать заниматься тем, чему вы учились, просто потому, что, будучи подростком тридцать лет назад, вы приняли какие-то решения насчет того, кем быть. Вам нет необходимости продолжать повиноваться убеждению, что прошлые решения заставляют вас быть тем, кто вы есть сегодня. Вы можете быть творцом, не подчиняясь старым правилам своей жизни. Вы можете быть всем, что выбираете, несмотря на чужое мнение и независимо от того, что вы делали или не делали раньше. Если вы можете представить это, вы можете быть этим, и ваше воображение, ваше мышление не ограничено правилами причины и следствия. Сегодня, в понедельник, поработайте над тем, чтобы не быть следствием чего-то, но быть творцом того, чем вы воображаете себя. В этом деле вам не нужен консультант; вам просто нужно привести свою форму в гармонию с вашими мыслями и затем просто позволить себе быть этим.
3. Вторник: Нет ни начала, ни конца. Практикуйтесь жить сегодняшним днем, словно вся вечность привязана к этому дню. Это вечность здесь и сейчас. При отсутствии фактора времени в этом метафизическом эксперименте сегодняшний день и миллион лет — одно и то же. Вы вечны, и невидимая эссенция «вас» никогда не умрет. Зная это, вы сочтете незначительным все, что тревожит и беспокоит вас. Привязанность к вещам, которые никогда не могут стать вашими, тоже существенно ослабнет. Взгляните в зеркало сегодня утром и скажите себе вслух: «Я — это не моя форма. Я нечто более божественное, чем просто форма». Тот факт, что вы в своем теле сновидений можете перемещаться вне зависимости от временных ограничений, свидетельствует о том, что измерение мысли — не то, чего нужно бояться, а то, что нужно смаковать.
Сегодня, во вторник, проживайте каждое мгновение так, словно оно и есть вечность, смакуя все, что возможно оценить в каждый момент. Сделайте это привычкой, начиная с сегодняшнего дня. Одно мгновение за раз. Одна вечность за раз. И будьте терпеливы и нежны с любыми пугающими мыслями. Убеждайте свои страхи, что вы понимаете их потребность предупреждать вас о том, что они считают опасностью, и пригласите их поэкспериментировать вместе с вами уже сегодня, испытать этот новый образ мышления, уверенного и любящего.
4. Среда: Каждое препятствие есть благоприятная возможность. Сегодня поприветствуйте всякое неправильное или недоброжелательное поведение по отношению к вам со стороны других людей как возможность напомнить себе, что они говорят лишь о вашей форме. Помните, что они не могут обрести вашу божественность, если только вы не захотите поделиться ею с ними, и тогда, быть может впервые, вы сумеете разглядеть божественность и в них, внутри недоброжелательной к вам формы. Используйте препятствие, раздражение как возможность связаться со своим внутренним «я». Увидьте сегодня, как много раз вы можете взять то, что было неприятной реакцией внутри вас, и превратить это в благословение для себя и других божественных существ. Используйте инциденты как возможность попрактиковаться в непредвзятом наблюдении за тем, что происходит в мире формы. Отложите в сторону суждения о себе и других и просто наблюдайте, что вы чувствуете, и пусть эти чувства освободят вас. Со временем, действуя таким образом, вы откроете благословение или благоприятную возможность в том, чему вы прежде позволяли быть препятствием на пути к гармонии в вашей жизни. Сегодня, в среду, вы становитесь бодрствующим сновидцем, превращающим препятствия в благоприятные возможности, находясь в бодрствующем теле, как вы это делаете, находясь в теле сновидений.
5. Четверг: Вы созидаете всё, что вам нужно для сна. Будучи бодрствующими сновидцами, мы в глубине души знаем, что, когда мы умрем, наше сознание будет продолжать жить в новом измерении и что все, переживаемое нами на нынешнем уровне бодрствования, покажется тогда иллюзией. Поэтому точно как в теле сновидений все, что нам нужно для сна наяву, создается нами, даже те люди которые доставляют нам трудности: они присутствуют в нашей жизни потому, что мы сами поместили их туда. Они учат нас важным вещам. Сегодня сконцентрируйтесь на обращенном к самому себе вопросе: «Почему я создал это в своей жизни?» Возьмите на себя ответственность за все происходящее в вашей жизни, веря, что вы сами все это создали. Посвятите этот четверг эксперименту с этой самореализацией.
Признайте сегодня, что все, встающее на вашем пути, создано вами, как создано вами все, что вам снилось прошлой ночью. Все, что происходит с нами, каким-то образом отражает наши внутренние верования. Когда вы по-настоящему и искренне поймете, что сами создаете каждый аспект своей повседневной жизни, тогда вы научитесь избавляться от дисгармонии или открывать ее послание к вам. Когда вам больше не нужно будет учиться справляться с дисгармонией в своей жизни, вы перестанете порождать ее и будете порождать любовь и гармонию практически повсюду, куда ни повернетесь. Сегодня постарайтесь удерживать vry идею на самой вершине своего сознания на протяжении всего дня.
6. Пятница: Реакции реальны, персонажи иллюзорны. Сегодня день для проникновения в смысл трансформации. Взгляните на то, как вы реагируете на все персонажи и события, созданные вами для своей жизни. Напомните себе, что все переживаемые вами внутри чувства: гнев, радость, страх, стресс, счастье — очень и очень реальны для вас, совсем как во сне, где вы тяжело дышите и сердце колотится, когда кто-то охотится за вами; ваши учащенные пульс и дыхание реальны, но персонажи, снящиеся вам, созданы вами. Ваши реакции — это тот самый материал, из которого соткано качество вашей жизни. Сегодня изучайте свою реакцию на все внешние явления, которые вы создали для своей жизни, концентрируйтесь на том, как вы управляете своими мыслями. Реакции на жизнь определяются нашим мышлением.
Начните сегодня изучать свои губительные реакции, а не событие или человека. Вообразите, что вы пробудились ото сна и расстроены на протяжении всего дня тем, что один из персонажей вашего сна вел себя не так, как ему, по вашему мнению, должно было. Вы знаете, что достаточно просто сказать: «Это был всего лишь сон» и затем продолжать жить или изучать это отражение самого себя. Сегодня вы можете использовать ту же стратегию с тем, чтобы действия других перестали сбивать вас с пути.
7. Суббота: Единственный способ узнать, что вы спите, — проснуться. Сегодня вы можете попрактиковаться с пробуждением, то есть умиранием вживую, с тем, чтобы обрести возможность оглянуться назад на то, что вы полагали необходимым для своей жизни. Начните понимать, что все, переживаемое вами, есть мысль. Печенье, которое вы хотите съесть, но которое не поможет вам, есть не что иное, как мысль. Гнев на супругу или детей из-за того, что они отказываются что-то делать, — всего лишь мысль. Пробудившись, вы способны увидеть, что все действия, совершаемые вами во вред себе, суть ваши реакции на то, что вы создали для себя. С этой перспективы вы отделяетесь от своего тела и наблюдаете за собой, как вы ведете себя в тех или иных ситуациях. Вы видите свое тело как актера на сцене, который играет роли, написанные вами для него, и вы знаете, что вы — не только эта физическая форма. Вы невидимы и непостижимы для органов чувств и можете почти смеяться над собой, действующим настолько глупо, что позволяете сбить себя с пути течения мысли.
Будучи пробужденным, просветленным существом, вы знаете, что можете отдавать только то, что имеете внутри, а оно находится там лишь благодаря мыслям. Если вы отдаете сегодня ненависть или злобу, причина этого не что-то внешнее по отношению к вам, а то, что находится внутри вас. Любовные, гармоничные мысли порождают любовь и гармонию, которые вы выдаете независимо от того, что окружает вас. Дисгармоничные, злобные мысли порождают ненависть и злобу, которые вы отдаете. И то, и другое отражает ваше мнение о мире.
В этой жизни, в этом измерении бодрствования вы просто не можете отдавать то, чего не имеете. Наблюдайте за тем, что вы отдаете на протяжении дня, и поймите, что единственный способ постичь надежный и гармоничный жизненный путь- это пробудиться в другом измерении и увидеть все свои действия с новой перспективы.
Путь к единству — это путь к внутренней гармонии. Путь к внутренней гармонии проходит через мысль. И что это за мысль? Мысль о единстве и общности. Мысль о том, что все мы взаимосвязаны. Хотя узы могут быть невидимы невооруженному глазу, они все же существуют, как существуют они внутри каждой отдельной клетки нашего тела.
Всё, на чём вы фокусируете свои мысли, увеличивается
Но как вы можете настроиться на изобилие, составляющее целую Вселенную? Изменяя свое представление о доступном для вас и о возврате в круговорот всего, чем вы временно пользуетесь. Начните с изучения трех вопросов:
читать дальше1. Чего, по вашему мнению, вы стоите? Вы божественное создание в этой бесконечной Вселенной. Вы и есть всё. Как говорил Уолт Уитмен, «Вся история направлена неизменно в сторону одного-единственного индивида — а именно ВАС». Это не самолюбование. Это совершенно разумно внутри уитменовского видения мира. Вы — одновременно все человечество сразу и отдельный человек. Вы, как и любой другой человек и общности человечества, имеете абсолютную и непреходящую ценность. Будучи частью этого полного совершенства, ваша стоимость безмерна и изобильна. Как может что-нибудь быть совершеннее человеческого существа? Как может что-либо иметь большую ценность?
2. Чего вы, по вашему мнению, заслуживаете? Если вам кажется, что вы заслуживаете лишь минимальной доли счастья, именно это и станет вашим уделом. Если вы знаете, что вы достойны всего, и намерены поддерживать циркуляцию изобилия и служение другим, то вы будете притягивать в свою жизнь высокие уровни счастья. Если вы думаете, что заслуживаете очень малого, вы именно это и привлечете к себе. Если вы себя считаете самым важным, берущим все, чего вы, как вам кажется, заслуживаете, за счет других, результаты будут те же самые, как когда вы чувствуете, что заслуживаете очень немного. В обоих случаях вы подкапываетесь под себя. Вера в то, что вы не заслуживаете ничего или что заслуживаете всего за счет других, — это самоубийственный путь, который не только уводит от изобилия, но ведет к нищете вашей жизни. Поймите, что вы заслуживаете всего, как и всякий другой, и что в процессе помощи другим вы служите одновременно себе и всем другим.
3. Что, по вашему мнению, доступно вам? Абсолютно честный ответ на этот вопрос является центральным для понимания того, как много заготовлено там для вас. Если вы фокусируетесь на том, скольких вещей вы не имеете или просто никогда не сможете иметь, именно их число и будет множиться в вашей жизни. В конце беседы однажды вечером одна женщина спросила:
«Доктор Дайер, каковы, по вашему мнению, пределы достижимости всего успеха и счастья, какого я желаю в своей жизни?» Ваш уровень успеха и счастья определяется не тем, что доступно или не доступно, а тем, что вы считаете для себя истинным.
Не имеет значения, какова ваша профессия и есть ли она. Этот принцип не связан исключительно с родом ваших занятий. Кто бы вы ни были, где бы вы ни жили, каковы бы ни были обстоятельства вашей жизни, вы каждый день что-нибудь делаете. Эти дни могут быть наполнены изобилием или дефицитом. Предлагаемые ниже идеи могут помочь вам начать делать то, что вы любите. Непосредственное их внедрение, конечно, за вами.
1. Исследуйте, почему вы сопротивляетесь тому, чтобы заниматься любимыми делами. Я часто говорю: «Рискните!», но в общем-то не считаю, что начинать делать то, что любишь, — обязательно рисковать; предполагается, что вы должны набраться мужества, чтобы решиться на перемену. Но став более просветленным, вы увидите, что риск есть не более чем мысли — мысли, которые, как вы убеждаете себя, невозможно воплотить.
Поэтому думайте так: «Это было бы просто великолепно — заниматься любимым делом, и я знаю, что все необходимое для решения моих жизненных проблем обязательно войдет в мою жизнь. Я знаю это!» Перестаньте фокусироваться на том, чего вам недостает, если не хотите, чтобы этот дефицит возрастал в вашей жизни.
Ваше сопротивление занятию тем, что вы любите, основано не на мире изобилия и неограниченных возможностей, но на вере, что работа и игра — раздельные части вашей человечности. Вера в то, что работа всегда в тягость и влечет за собой страдания, а игра — это забава. Но это совсем не обязательно. Вообразите, что вы занимаетесь именно тем, что вам нравится. Сочиняете музыку, рисуете, конструируете механизмы, разводите цветы, проводите все дни с детьми — список бесконечен. Представьте, что приносит вам наибольшее удовольствие и что внушает вам чувство целеустремленности. Какое дело по его завершении придает вам чувство безмерной удовлетворенности, и за каким делом вы забываете о времени? Пригласите это в свое сознание, а потом следуйте за своим счастьем.
Поймите, что вы не обязаны быть тем, кто вы есть, если вы этого не хотите. Направляя свою ментальную энергию на то, чтобы увидеть себя проводящим дни за делом, которое вам действительно нравится, и удерживая эту мысль на самой поверхности своего сознания, вы способствуете реализации этого в вашей жизни. Иначе быть не может.
Весьма вероятно, вас учили, что, выбрав карьеру в ранней стадии своей жизни, вы должны всю жизнь заниматься тем, чему учились. Но разумно ли продолжать делать то, что выбрано в восемнадцати- или двадцатилетнем возрасте? Обратитесь вы теперь к восемнадцатилетнему юноше за советом по выбору профессии? Продолжая регулярно заниматься тем, что вам не нравится, вы увеличиваете скудость своей жизни. Вы никогда не выйдете из этой западни, пока не будете готовы переместить фокус своих мыслей на то, что вы любите делать. Вложите эту мысль в свой разум и сделайте ее центральной характеристикой своего мышления, даже если вы пока отказываетесь сделать шаг. Оставайтесь с этой мыслью. Чем больше вы фокусируетесь на ней, тем больше она будет расти.
Практически все, кого я когда-либо встречал и кто осуществил переход к изобильной жизни, которую мы обсуждаем здесь, были готовы на все, чтобы заставить это случиться. Они все оставили работу, которая их не удовлетворяла, и последовали за своими мечтами. Нет недостатка в возможностях зарабатывать на жизнь тем, что вы любите, есть лишь недостаток в решимости добиться этого. То, что вы любите делать больше всего, содержит в себе возможность стать вашим средством к существованию, верите вы этому или нет. Ваша боязнь заниматься тем, что вы действительно любите, основана на убеждении, что при этом вы разоритесь и не сможете больше оплачивать счета и заботиться о семье. Отнюдь! Те, кто любит вас, поддержат вас во всех отношениях, если вы воспользуетесь возможностью отправиться вслед за своей мечтой. Если вы всегда оплачивали счета, с чего бы вам вдруг становиться неплательщиком? Если вся ваша история свидетельствует о вашей ответственности, зачем вам доверяться основанным на страхе фантазиям при принятии решений в реальной жизни? Кроме того, может статься, что ваши слишком большие расходы являются просто результатом образа жизни, связанного с работой, которую вы ненавидите. Упростите свою жизнь, и вы обнаружите, что можете значительно сократить свои расходы и обязательства. Если вы в действительности хотите жить подальше от цивилизации, или путешествовать по стране, или открыть небольшое дело в другой части света, вы вполне могли бы осуществить это. Я разговаривал со многими бизнесменами, которые приняли решение изменить свою наполненную стрессом жизнь, замедлить ее темп и осуществить свою мечту заниматься тем, что нравится. Интересно, что во многих случаях для такой перемены требовалось соприкоснуться со смертью. Ваша боязнь делать то, что вы любите, большей частью коренится в непросветленности. Все эти страхи суть не что иное как «страшные» мысли, которые вы способны изменить.
2. Если вы отказываетесь менять свое занятие, постарайтесь любить его каждый день. У дзэн-буддистов есть поговорка, резюмирующая мысль, которую я излагаю в этом разделе:
До просветления
рубим дрова,
носим воду.
После просветления
рубим дрова,
носим воду.
Просветление мало связано с вашей повседневной деятельностью и очень сильно связано с тем, как вы видите ее. Вы продолжаете рубить дрова и носить воду в каком-то смысле, но просветленный человек больше не проклинает дрова и воду или свой жизненный удел.
Что бы вы ни делали сейчас, это можно делать с любовью. Если вы готовы к этому. Вы не обречены ненавидеть свою работу или то, чем вы занимаетесь. Ненависть — ваш выбор, который является следствием соответствующих мыслей. Ненависть вызывается не тем, что вам приходится менять грязные пеленки двадцать раз на дню, или чистить туалеты, или жить в тюремной камере, или собирать мусор, или сортировать бухгалтерские бумаги, или целый день участвовать в заседаниях, где ничего никогда не достигается. Обстоятельства несущественны. Ненависть живет внутри вас, а не во внешнем мире.
Если вы решите продолжать заниматься своей нынешней работой, то измените свое отношение к ней и позвольте изобилию войти в вашу жизнь. Вы можете решать все задачи, которые стоят перед вами, из совершенно иной перспективы. Джоанна, мой редактор и необыкновенный специалист по литературе, ранее бывшая стюардессой, делала именно это, пока продолжала летать. Она изменила отношение к своей униформе и внесла любовь в работу, которую многие находят рутинной и неприятной. Она научилась относиться с любовью к пассажирам и к их обслуживанию. В конце концов неудовлетворенность отсутствием чувства собственной аутентичности одержала верх. Но в течение тех лет, что она летала, она предпочитала любить свой выбор, а не ненавидеть его. Таким образом, она могла «рубить дрова и носить воду» радостно, пока занималась этой работой.
Это действительно сводится к очень простому выбору, и чтобы понять его, не надо быть гением. Вы можете либо измениться и решиться на весь «риск», которым сопровождается возможность делать то, что приносит вам наибольшее удовлетворение, либо можете изменить свое отношение к тому, чем продолжаете заниматься. Это новое отношение способно сделать вашу нудную работу радостной. Это всецело ваше дело. Это можно сделать, оказывая больше услуг другим, что почти всегда приносит личное удовлетворение. Вы сами можете сделать рубку дров и переноску воды занятием, приносящим радость или злобу. Это действительно ваше дело. Сколько вы ни убеждаете себя, что ваша работа или жизненная ситуация скучна, рутинна или ненавистна, факт состоит в том, что всё это мысли, которые сидят в вас. Где-то есть человек, который будет делать то, что делаете вы, с радостью и удовлетворением.
Истинность этого становится особенно очевидна для меня в те дни недели, когда в мой дом помочь с уборкой приходит одна прекрасная женщина китайского происхождения. Она смеется и улыбается, выполняя работу, которую другие посчитали бы тяжелой. Она останавливается, чтобы поиграть с детьми, приносит им небольшие подарки со своей родины и искренне вносит свою радость во всё, что делает в нашем доме. Она сокровище, которое нам следует беречь. Она напоминает мне всякий раз, когда я вижу ее, что уборку чужого дома можно выполнять радостно или уныло. Сама работа не содержит в себе ничего деморализующего, это привносится людьми.
3. То, против чего вы в настоящее время настроены, может быть переосмыслено вами с тем, чтобы впустить в свою жизнь изобилие. Всё, против чего вы настроены, закрывает от вас изобилие. Всё! Решитесь на то, чтобы ваша жизнь работала в позитивном, а не негативном стиле. Если вы против терроризма и войны, вы становитесь частью проблемы. Вы еще один солдат, сражающийся за то, во что вы верите. А борьба всегда ослабляет вас и добавляет бедности в вашей жизни. Вместо того чтобы быть против терроризма и войны, попробуйте быть за мир. Когда вы за мир, вы направляете свои мысли и, следовательно, свои действия в направлении мира. Вы станете миротворцем, просто не будучи против чего бы то ни было. Это может показаться семантическим жонглированием, но на самом деле это гораздо больше. Сфокусировавшись на том, чему вы благоволите, вы расширяете это в вашей жизни. Против чего бы вы ни были, это бросает вас в горнило борьбы и тем самым расширяет борьбу в вашем сознании.
Тот же самый принцип приложим к работе, которую вы выполняете. Если вы против своего босса, а не за улучшения, вы будете фокусировать свою энергию на том, что вам не нравится в вашем начальнике, и это будет расти. Если вы сфокусируетесь на том, что вам не нравится в вашей работе, это станет центром вашего мышления и также будет расти. Это очень мощная философия, которую я прошу вас принять. Все, против чего вы настроены, работает против вас. Но это можно повернуть в том смысле, чтобы вы были за что-то. Когда вы можете определить, за что вы, а не против чего, вы сфокусируетесь на потенциале позитивной перемены. А потом вы обнаружите, что то, на чем вы фокусируетесь, расширяется.
Вместо того чтобы ненавидеть неграмотность, будьте за грамотность, и вы поможете повышению грамотности. Вместо того чтобы быть против наркотиков, присоединяясь к очередной войне с наркотиками, будьте за то, чтобы помогать детям открывать пути достижения позитивных высот. Когда достаточное число нас работает в том направлении, чтобы помочь детям делать позитивный выбор, поставщики наркотиков окажутся в конце концов без покупателей. Вместо того чтобы быть против политики компании, будьте за лучшую политику. Вместо того чтобы быть против вспыльчивости своей супруги или против алкоголизма, будьте за мягкость своей супруги и за трезвость. Вы помогаете расширять все, за что вы или против чего, так что нетрудно понять, на что вам нужно настроиться. Если вы хотите заниматься тем, что любите, это предполагает переутверждение того, как вы предпочитаете настраиваться каждый день, какую сторону вы выбираете. Сторону личного порядка или беспорядка. Скажите мне, за что вы, и я скажу вам, что будет расширяться в позитивном направлении. Скажите мне, против чего вы, и я смогу сказать, что будет увеличиваться в деструктивном направлении.
Когда вы обнаружите, что любите вашу работу, вы начнете замечать, как легко она дается вам. Как только вы окажетесь на том месте, где любовь станет направляющим принципом вашей повседневной деятельности, вы увидите, что изобилие уже действительно не за горами.
«Простите, — сказала одна океаническая рыба другой, — вы старше и опытнее меня и, вероятно, сможете мне помочь. Скажите, где я могу найти такую вещь, которую называют океаном? Я искала ее повсюду, но безуспешно».
«Океан, — сказала старшая рыба, это то, в чем ты сейчас плаваешь».
«Ах, вот как? Но ведь это всего лишь вода. Я-то искала океан, — сказала молодая рыбка, испытывая разочарование».
Вы — одна совершенная энергетическая система.
Чтобы простить — нужно сначала обвинить
ростить себя: а почему бы нет?
Если вы живете по принципам, обсуждаемым в этой книге, то обнаружите, что становитесь более доброжелательными к самим себе. Это акт самопрощения, который показывает, что вы живете пробужденной жизнью. У меня в кабинете есть красивая подушка, на которой написано: «Мне позволено».
Дайер Уэйн. Когда поверишь, тогда увидишь
@темы: не забыть