Здравствуйте. Вы извините, я вас читаю в чужой ленте. Не специально, просто в ней попадаются ваши посты. 
Сейчас дам совет - ваше право им не воспользоваться. Вы слишком много рефлексируете. Слишком много читаете. Слишком много загоняетесь. Перестаньте. Вот прямо с этой минуты. Перестаньте думать/прикидывать/планировать/размышлять. Попробуйте хотя бы один день не думать, а просто делать. Маленькие дела. Будет сложно и снова вы будете думать-думать. Останавливайте себя и снова что-то делайте. Физически. Не в том смысле, что копайте/пашите. Есть же у вас какие-то недаделанные дела? Маленькие. Доделайте. Справитесь с одним днём - попробуйте продержаться без рефлексии пару-тройку дней. И снова сделайте какое-то дело, которое за эти три дня сможете окончить. Всё время контролируйте мосг))) Не давайте ему задумываться. Вы уже достаточно знаете/читали/думали. 

Потихоньку увеличивайте размер дела и размер решительности. Не хотела писать эту фразу, потому что она заставит вас смотреть в перспективу и снова думать. Не надо! Вот сейчас прочли её и забудте. Сконцентрируйтесь на одном дне, на одном деле, на одной задаче - не думать, делать. Это не мотивация, это просто один маленький шажок. И путь вас выведет.

Так в итоге Саша не уходит сам, а только декларирует? 
Или ты его не отпускаешь и просишь не уходить? 
У меня сложилось впечатление, что вы оба недовольны, но остаётесь вместе. 

Генерал Яна, да он и не декларирует, что уйдет. Скорее говлрит, что есои так продолжится, то ему придется это сделать, потому что жить так ему тяжело. Я его тоже не прошу уходить. Тут всё сложно, и вместе плохо и рамходиться не хочется. 

-Tehhi-, я и так кучу дел делаю. Есть и долеланные и не доделанные. Есть которые я много лет доделываю, есть просто снгодняшние. Как определить то дело, которое надо делать, а какое нет?